こんにちは、宅配弁当オタクのしゅう(obento365life)です。

今回紹介するのは、低糖質・高たんぱくな宅配弁当『ゴーフード(GoFood)』です。

ネットやSNSで名前はよく見るけど…

そんな人へ向けてこの記事では、ゴーフードを35食たべた私がゴーフードの『口コミ・実食レビュー・良かった点と悪かった点』について解説していきます。

しゅう

ゴーフードが気になっている、という人はぜひ参考にしてください。

ゴーフード(GoFood)の特徴がこちら

• 20種類以上の選べるメニュー
• チキン系メニューが豊富
• ダイズライスも食べられる

あなたにあうお弁当がみつかる!!

宅配弁当各社を徹底比較

ゴーフード(Gofood)の基本情報

この記事を書いた人

しゅう@宅配弁当オタク

宅配弁当ブロガー

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宅配弁当で時短する会社員
現在46種類の宅配食サービスを利用
これまで食べたお弁当は1000食以上
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ゴーフード(GoFood)の口コミ・評判(利用者の声)

実際にゴーフード(GoFood)を食べている人の口コミ・評判をSNSを使って調査しました。

ゴーフードの実際の口コミはこちら

ゴーフードの口コミまとめ

しゅう

副菜の味付けを味変すると良さそうですね。

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ゴーフード(GoFood)の実際のお弁当を紹介

実際に届いたゴーフード(Gofood)のお弁当を紹介します。

今回は、ゴーフードでも人気の3つのメニューのレビューをお届けします。

メニュー①三代目ブロチキ 油淋鶏味

栄養成分値

『ブロチキ』とはブロッコリーとチキンの略称です。

低糖質・高たんぱくの最強食材タッグといえる、ゴーフードの看板メニューです。

そして、三代目とは味の改良を重ねてきた歴史をあらわしています。

油淋鶏味は少しコッテリ目の味付けでした。

しっかり味がついているので、あっさりした野菜との相性が良かったです。

しゅう

ブロチキは理想の筋トレ食だといえます。

メニュー②低糖質の砂肝スパイスカレー

栄養成分値

お肉に砂肝を使うことで低糖質・高たんぱくにこだわったメニュー。

ルーには10種類以上のスパイスが入った超本格スパイスカレーです。

コリコリ食感の砂肝がゴロゴロ入っていました。

ただし、かなり辛口なので辛いのが苦手な人は要注意です。

優しい口あたり野菜が刺激を和らげてくれます。

しゅう

スパイスカレー好きなら絶対にハマるメニューです。

メニュー③ぽん酢鶏もも肉ステーキDZ(ダイズライス)

栄養成分値

ゴーフードの人気ナンバーワンメニューです。

『DZ』とはダイズライスというお米みたいな大豆食材で、ゴーフードの副菜に取り入れられています。

大豆食材なので低糖質・高たんぱくな副菜です。

お肉は肉厚でジューシー、もりもりと食べ応えのある味付けでした。

ダイエット中でもご飯も食べたい!!という人には嬉しいメニューですね。

しゅう

大手食品メーカー「フジッコ」とのコラボ商品です。

メニュー④塩だれチキンハンバーグ

栄養成分値

ゴーフードのメニュー中で一番おいしかったメニューがこちらです。

鶏ひき肉を使っているため抵糖質・高たんぱくなハンバーグになっています。

パティの中には玉ねぎとレンコンが入っていました

副菜は、カリフラワー・しいたけ・パプリカの野菜の組み合わせで栄養バランスも考えられています。

肉厚のシイタケがコク深い味わいでした。

しゅう

塩だれを使ったアッサリした味なので、パクパクお箸が進みました。

メニュー⑤とろっとたまごのガパオライス

栄養成分値

ただのガパオライスでなく、「ダイズライス」という特殊な食材を使ったメニューです。

味はバジルオイルとナンプラーが香る本格的なガパオライスでした。

上にのっている半熟たまごを割ると、中からとろ～っと黄身があふれ出します。

チキンとピーマンにたまごの甘みと香辛料が混ざったときの味の一体感は最高です!!

ダイズライスの甘みも加わって「普通のご飯よりもおいしい!!」と思えるほどの相性の良さでした。

しゅう

ダイズライスは甘めの炊き込みごはんみたいな味がします。

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ゴーフード(GoFood)のメリット・デメリット(私の口コミ)

ゴーフード(GoFood)を実際に使って感じたメリット・デメリットを紹介します。

それぞれについて解説します。

ゴーフードのメリット3点(良かった点)

実際に食べて感じたゴーフードのメリットは次の3つです。

メリット①チキン系メニューがおいしい

ゴーフードのメニューの中でも、特にチキン系メニューがおいしかったです。

調べてみると、ゴーフードを作っている『マザーフーズ』は鶏肉加工専門の工場でした。

しゅう

チキンの調理方法のノウハウがあります。

メリット②おかずだけでもボリュームがある

ゴーフードのお弁当の容量は250g～300gのものが多かったです。

こういった理由から、おかずだけでもボリュームがあると感じました。

しゅう

ボリュームも男性に人気の理由です。

メリット③調理がレンチンなので食事がラク

ゴーフードの調理時間は6分～7分でした。

レンジでチンするだけという、この手軽さが時短をしたい人には魅力的です。

しゅう

時間のない人は助かりますね。

ゴーフードのデメリット(気になった点)

実査に食べて感じたゴーフードのデメリットがこちらです。

デメリット①魚系メニューがイマイチ

チキン系メニューがおいしい反面、魚系メニューはイマイチでした。

個人的にはお肉系メニューを中心に注文することをおススメします。

デメリット②副菜の種類が少ないので飽きる

また、副菜の種類が少ないので毎日食べていると飽きてしまいそうです。

おすすめの食べ方は「副菜用のドレッシングを用意しておく」ことです。

しゅう

低糖質ドレッシングなら栄養バランスも崩れません。

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ゴーフード(GoFood)の商品情報と3つの特徴

ゴーフード(GoFood)の商品情報・サービス内容についてまとめました。

ゴーフードについて、2つの特徴を紹介します

特徴① 公式Youtubeで顔が見える

ゴーフードは「忙しいあなたの食生活をサポート」する宅配弁当です。

Youtubeでは社長や社員さんの顔も見えているので信頼できる会社ですね。

しゅう

社長の岡社長はイケメンのスポーツマンですね。

特徴② 『低糖質・高たんぱく』な栄養基準値

ゴーフードは全メニューが『糖質20g以下・たんぱく質20g以上』の栄養基準値があります。

好きなメニューを食べても、低糖質・高たんぱくが約束されているのは安心ですね。

しゅう

ボディメイクに合う宅配弁当です。

特徴③ メニュー数は20種類以上

ゴーフードは全20種類以上のメニューの中から、自分の好きなメニューが選べます。

これは低糖質・高たんぱくを実現するためには、チキンが理想的な食材ですよね。

しゅう

自分で選ぶ楽しさがあります。

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ゴーフード(Gofood)の料金システムを解説

ゴーフード(GoFood)の料金システムについて解説します。

それぞれについて解説します。

基本料金

ゴーフードの基本料金がこちらです。

(税込み価格)

会員割引

ゴーフードはには基本料金から「会員割引」が適用されます。

合計購入金額が増えるほど安くなるシステムです。

最大5%割引になります。

しゅう

注文するほどお得になります。

送料

ゴーフードの送料は地域により異なります。

地域別送料一覧(5食・10食プラン)

(税込み価格)

※20食プランは送料無料です(北海道・沖縄は980円)

しゅう

商品代も送料もまとめて注文するほどお得です。

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ゴーフード(GoFood)のよくある質問(FAQ)

ゴーフード(GoFood)の注文前に気になる疑問点について利用者目線で解説します。

Amazonや楽天での取り扱いはありますか?

ゴーフードの購入方法は、公式サイトからの注文のみです。

Amazonや楽天での取り扱いはないので注意しましょう。

しゅう

公式サイトからの注文だから安心感がありますね。

容器サイズについて

ゴーフードの容器サイズは「15cm×20cm×4cm」です。

10食を冷凍庫に入れた様子がこちら

しゅう

冷凍庫の空きは確保しておきましょう。

配達サイクルは調整できる

基本の宅配サイクルは「1週間～4週間」から選びます。

お届け日はネットの注文画面からいつでも変更できます。

しゅう

2ヶ月先まで指定できます。

解約はいつでも可能

ゴーフードの解約条件は『一回目の注文が終わっていること』のみです。

解約方法は、ネット・電話のいずれかで申請するだけです。

しゅう

一回だけのお試し注文もできます。

ナッシュ(nosh)と比べてどうなの?

ゴーフードと同じ冷凍宅配弁当で、よく比べられるのが『ナッシュ(nosh)』です。

実際に両方のお弁当を食べた筆者の感想はこちらです

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ゴーフード(GoFood)と他社の宅配弁当との比較

ゴーフードと他社の宅配弁当を比較をしてました。

比較したのは、筆者も使っている大手宅配弁当各社です。

三ツ星ファーム

ミールズ

ナッシュ

DELI PICKS

ママの休食

グリーンスプーン

ワタミの宅食 ダイレクト

ワタミの宅食

オイシエダイニング

ライフミール

マッスルデリ

筋肉食堂DELI

ウェルネスダイニング

つるかめキッチン

KITCHEN C&D

食のそよ風

気配り御膳

パワーデリ

きくばりまめなごはん

三ツ星プレート

いまどきごはん

よくばりプレート

よくばり御膳

わんまいる

ツクリオ

FitFoodHome

完全メシDELI

ベルーナグルメ

いしの屋

ANA スカイキッチン

アールティ

ライザップ サポートミール

チョコザップ スマート弁当

あえて、

VividTABLE

デリOisix

おいしいプラス

ウーディッシュ

アットホームバル

ダイエティシャン

ブイクックデリ

リセルデリカ

ケトス

ゴーフード

ウーフーズ

24/7 DELI&SWEETS

特徴

オシャレおいしい ヘルシー弁当

デリッシュキッチン プロデュース

圧倒的な コスパとメニュー数

本格フレンチ シェフの味

栄養と休養を ママのためのお弁当

ごろごろ野菜 たっぷり冷凍食

ワタミの宅食 冷凍バージョン

宅食の王道 冷蔵で自宅へお届け

本格シェフ監修 お弁当とスープ

彩りキレイな 薄型弁当

サイズが選べる マッスル弁当

バルクアップ メニューあり

食事制限にも 対応のお弁当

専門医と栄養士 ダブル監修

栄養面の専門家 のお墨付き

幅広い年齢層 から支持

ニチレイ食品 提供の宅配弁当

たんぱく質を しっかり補充

味付けご飯と おかずのセット

麺とおかずの 組み合わせ

ニップンが提供 ご飯系プレート

主飯+主菜 洋食系プレート

主飯+主菜 和食系プレート

冷凍おかず 専門店の味

家族向けおかず お届けサービス

調味料までこだわった 冷凍おかず

日清食品の 完全メシの冷凍版

大手グルメ通販 が提供

冷凍寿司店 の冷凍弁当

ANAが届ける 機内食弁当

本格インドカレー の冷凍弁当

ライザップ監修 ボディメイク食

チョコザップ提供 スマート弁当

まぜご飯入り ワンプレート型

食べチョク監修 冷凍食パウチ

オイシックスが届ける おかず宅配便

ボリューム満点 ご飯付き弁当

オシャレ華やか 彩り弁当

本格シェフ監修 バルメニュー

ワンプレート型 ボディメイク食

ヴィーガン食 専用

こだわり食材の 糖質制限食

ケトジェニック 特化型

筋トレ食に最適

フィットネス 宅配弁当

アラカルトメニュー が多彩

味 (5点満点)

★★★★★ 5点

★★★★★ 5点

★★★★ 4点

★★★★★ 5点

★★★★★ 5点

★★★★★ 5点

★★★★ 4点

★★★★ 4点

★★★★★ 5点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★★ 4点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★★ 4点

★★★★ 4点

★★★★ 4点

★★★★ 4点

★★★★ 4点

★★★★ 4点

★★★★ 4点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★★ 4点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★★ 4点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★★ 4点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★ 3点

★★★ 3点

価格 （1食あたり）

￥497(初回)※～￥927 送料別 ※定期初回キャンペーン価格

￥686～￥928 送料別

￥499～￥719 送料別

￥313～￥950 送料別

￥990～￥1,320 送料別

￥724～￥963 送料別

￥390～￥690 送料別

￥470～￥790 送料込み

￥360～￥980 送料別

￥404～￥530 送料別

￥908～￥1,275 送料別

￥994～￥1,479 送料別

￥684～￥1,058 送料別

￥663～￥787 送料込み

￥842 送料別

￥500～￥847 送料別

￥800～￥1,296 送料別

￥1,080 送料別

￥970 送料別

オープン価格

￥799 送料別

￥907 送料別

￥907 送料別

￥1,256 送料別

￥798～ 送料込み

￥674～￥2.299 送料別

￥555～￥999 送料別

￥499～638 送料別

￥642～￥700 送料込み

￥831～1,083 送料込み

￥714 送料込み

￥828～￥872 送料別

￥648～￥698 送料別

￥745～￥961 送料別

￥934～￥1,041 送料別

￥611～666 送料別

￥1,450～￥3,500 送料別

￥730 送料別

￥670～￥730 送料別

￥868～￥1,166 送料込み

￥970～￥1,040 送料別

￥976～￥1,080 送料別

￥1,245～￥1,250 送料別

￥598～￥656 送料別

￥709～￥990 送料別

￥640～￥840 送料別

栄養管理項目

糖質 たんぱく質 カロリー ※おかずプレートに限る ※一部メニューを除く

カロリー 糖質/炭水化物 たんぱく質 脂質/塩分 品目数/野菜量

糖質 塩分

糖質 たんぱく質 野菜量

ママに 必要な栄養素 葉酸 鉄など

カロリー たんぱく質 食物繊維

カロリー 塩分 品目数

カロリー 塩分

糖質 塩分

糖質 塩分

カロリー 糖質/脂質 たんぱく質

たんぱく質

カロリー 糖質/塩分 たんぱく質

糖質 たんぱく質 塩分/カロリー

糖質 たんぱく質 塩分

炭水化物 たんぱく質 脂質

カロリー 塩分 野菜量

糖質 たんぱく質

カロリー たんぱく質 塩分

規定値なし

規定値なし

規定値なし

規定値なし

糖質/たんぱく質 脂質/炭水化物 塩分/カロリー

数値規定 はなし

数値規定 はなし

33種類の 栄養素

数値規定 はなし

数値規定 はなし

数値規定 はなし

数値規定 はなし

糖質 たんぱく質 塩分/カロリー

カロリー たんぱく質

食物繊維 塩分 野菜量

数値規定 はなし

野菜5種類以上

糖質 塩分

カロリー 塩分 品目数

カロリー 塩分

糖質 たんぱく質 脂質/カロリー

たんぱく質

糖質 脂質

糖質 脂質

糖質 たんぱく質

糖質 たんぱく質

糖質

メニュー数

125種類以上 毎月入替え

50種類以上 入れ替えあり

100種類以上 入れ替えあり

100種類以上 カスタム型

20種類以上 不定期入替え

80種類以上 自由に選べる

100種類以上 選べるコースあり

週替わり 指定メニュー

80種類以上 5つのコース

100種類以上

50種類以上 初回は固定

84種類以上

100種類 各コースから選択

100種類以上 5コースから選択

16種類

30種類以上 各コース別

50種類 各種セット

5種類

8種類

9種類

12種類

9種類

6種類

40種類以上 週替わり

1000種類以上 ランダム

20種類以上

20種類以上

多数のコース から選択

6種類

12種類

8種類

21種類 5コースから選択

15種類

30種類以上

6種類

毎週週替わり

10種類

販売停止中

販売停止中

販売停止中

販売停止中

販売停止中

販売停止中

販売停止中

販売停止中

販売停止中

ボリューム

おかずのみ

おかずのみ

おかずのみ

雑穀ごはんと セット可能

ご飯付き ワンプレート型

おかずのみ

おかずのみ

ごはん付き プランもあり

ご飯付き スープもあり

ご飯付きもあり

玄米ご飯or パスタ入り

筋肉食堂 特製パワーライス

おかずのみ

おかずのみ

おかずのみ

おかずのみ

おかずのみ

おかず2種類

味付けご飯入り

麺＋おかず

丼やカレーなど ご飯もの

主飯に パスタやドリア

主飯に 味付きごはん

おかずのみ

おかずのみ

おかずのみ

おかずのみ ご飯系あり

おかずのみ

ご飯付き

ご飯付き

ご飯付き

おかずのみ

おかずのみ

まぜご飯入り 300g越え

おかずのみ

おかずのみ

ご飯付き

ごはん入り

おかずのみ

もち麦ご飯 or 低糖質パスタつき

おかずのみ

低糖質玄米付き ワンプレート型

お弁当とスープ のセット

おかずのみ

ご飯メニューは 300g越え

おかずのみ

こんな人におすすめ

ヘルシー志向の オシャレ女子

野菜もしっかり 摂りたい

初めて宅配弁当 を使う人

自宅でレストラン 気分が味わいたい

子育てママ プレママ

スープ・サラダ スムージーあり

ワタミの宅食を 冷凍便で受け取りたい

冷凍でなく冷蔵 のお弁当が食べたい

スープも一緒に 注文したい

冷凍庫レンタル あり

筋トレ中の男性

筋力強化したい

食事制限を 受けている

安い宅配弁当 を探している

監修のしっかりしている方がいい

複数の種類 から選びたい

副菜も充実 してほしい

筋トレに合う お弁当が食べたい

味付けご飯入りのお弁当が食べたい

麺も一緒に食べたい

ご飯系メニューが好き

パスタやドリアを 一緒に食べたい

味つけご飯 を一緒に食べたい

湯せん調理にも 興味あり

家族向けのサービス を注文したい

添加物を抑えた 食事が食べたい

味と栄養バランス を両立させたい

色んな種類の お弁当から選びたい

白ご飯が好き

自宅で機内食 を楽しみたい

インドカレーをお弁当で食べたい

ライザップ食を 自宅で試したい

カロリーを 控えめにしたい

ご飯入りのお弁当 が食べたい

生産者の顔 がみたい

オイシックスを 調理済みで食べたい

ボリュームの多い お弁当を食べたい

オシャレなランチ を楽しみたい

手軽においしい 晩酌をしたい

栄養・ボリューム のバランス重視

ヴィーガン食の お弁当が食べたい

食材にこだわり 食事の質を上げたい

スープも一緒に 頼みたい

チキン料理に 目がない

ボリュームのある ワンプレート型

おにぎりやパンも 注文したい

公式サイト

三ツ星ファーム 公式サイト

ミールズ 公式サイト

ナッシュ 公式サイト

デリピックス 公式サイト

ママの休食 公式サイト

グリーンスプーン 公式サイト

ワタミの宅食 ダイレクト公式サイト

ワタミの宅食 公式サイト

オイシエダイニング 公式サイト

ライフミール 公式サイト

マッスルデリ 公式サイト

筋肉食堂DELI 公式サイト

ウェルネスダイニング 公式サイト

つるかめキッチン 公式サイト

KITCHEN C&D 公式サイト

食のそよ風 公式サイト

気配り御膳 公式サイト

パワーデリ 公式サイト

きくばりまめなごはん 公式サイト

三ツ星プレート 公式サイト

いまどきごはん 公式サイト

よくばりプレート 公式サイト

よくばり御膳 公式サイト

わんまいる 公式サイト

ツクリオ 公式サイト

FitFoodHome 公式サイト

日清食品 公式サイト

ベルーナグルメ 公式サイト

いしの屋 公式サイト

ANAスカイキッチン 公式サイト

アールティ 公式サイト

ライザップ 公式サイト

チョコザップ 公式サイト

「あえて、」 公式サイト

VividTABLE 公式サイト

デリOisix 公式サイト

おいしいプラス 公式サイト

ウーディッシュ 公式サイト

アットホームバル 公式サイト

ダイエティシャン 公式サイト

ブイクックデリ 公式サイト

リセルデリカ 公式サイト

ケトス 公式サイト

ゴーフード 公式サイト

ウーフーズ 公式サイト

24/7DELI&SWEETS 公式サイト

体験レビュー 口コミ・評判

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※味は個人の感覚です。
※表示はすべて税込み価格です。
※送料は「詳細をみる」から確認できます。

他社と比べたゴーフードの強みがこちら

しゅう

筋トレ食ならゴーフードがおすすめです。

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まとめ ゴーフード(GoFood)は低糖質・高たんぱくを追求した宅配弁当

ゴーフード(GoFood)の宅配弁当について徹底解説しました。

ゴーフード(GoFood)の特徴はこちら

とにかく『低糖質・高たんぱく』にこだわった宅配弁当だと感じました。

チキンをおいしく調理してくれているので、筋トレ好きな男性が好みそうですね。