ライザップサポートミールの『セットC』全7メニューを実食レビュー【写真あり】

ライザップサポートミールのセットCの全メニューを実食レビュー
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この記事を読めば分かること
  • ライザップサポートミール『セットC』の実食レビュー
  • ライザップサポートミール『セットC』の実物写真
  • ライザップサポートミール『セットC』の特徴

ライザップサポートミールはRIZAPの食事メソッドを詰め込んだ宅配弁当です。

食事からボディメイクをしたい人に人気が高まっています。

ライザップサポートミールのメニューは次の6つです

  1. セットA…肉・魚・卵が混合
  2. セットB…肉・魚・大豆が混合
  3. セットC…和・洋・中のバランスメニュー
  4. セットD…ご飯代替えメニューあり
  5. お肉セット…メインが全てお肉メニュー
  6. お魚セット…メインが全てお魚メニュー

ライザップサポートミールのお弁当が見てみたい!!

そんな人へ向けて、この記事ではライザップサポートミール『セットCの全7メニュー』を紹介します。

>>ライザップサポートミールの詳しい解説はこちら

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ライザップサポートミール『セットC』の実食レビュー

ライザップサポートミールのセットCを実食レビュー

ライザップサポートミール『セットC』はこちらの7食です

  1. 鶏むね肉のグラタン風
  2. 肉団子の黒酢あんかけ
  3. タンドリーチキン風
  4. 白身魚の煮つけ
  5. 白身魚の香草焼き
  6. エビのチリソース炒め
  7. 肉豆腐

鶏むね肉のグラタン風

ライザップサポートミールのセットCを実食レビュー

栄養成分値

エネルギーたんぱく質糖質脂質食塩相当量
275kcal18.3g9.4g16.9g1.8g

鶏むね肉に豆乳を使用したホワイトソースがけのたんぱく質なメニュー

食べやすいサイコロ状のお肉です

ライザップサポートミールのセットCを実食レビュー

トマトオムレツ

ライザップサポートミールのセットCを実食レビュー

ほうれん草とごぼうのソテー

ライザップサポートミールのセットCを実食レビュー
しゅう
しゅう

オムレツの中の枝豆の食感がおいしいです。

肉団子の黒酢あんかけ

ライザップサポートミールのセットCを実食レビュー

栄養成分値

エネルギーたんぱく質糖質脂質食塩相当量
298kcal19.3g10.7g18.7g2.2g

大きめの肉団子に、まろやかな酸味の黒酢あん

粗挽き肉と胡麻の食感がまたおいしい

ライザップサポートミールのセットCを実食レビュー

鶏肉のタレ和えと枝豆と油揚げの和えもの

ライザップサポートミールのセットCを実食レビュー

豚肉と野菜のオイスターソース炒め

ライザップサポートミールのセットCを実食レビュー
しゅう
しゅう

黒酢をふんだんに使った肉団子です。

タンドリーチキン風

ライザップサポートミールのセットCを実食レビュー

栄養成分値

エネルギーたんぱく質糖質脂質食塩相当量
307kcal20.4g11.7g17.6g1.8g

しっかり味の染みた、インパクトのある味付け

柔らかいジューシーなタンドリーチキン

ライザップサポートミールのセットCを実食レビュー

ほうれん草入りオムレツ

ライザップサポートミールのセットCを実食レビュー

マスタードサラダ

ライザップサポートミールのセットCを実食レビュー
しゅう
しゅう

個人的にはもう少し辛い方が好みです。

白身魚の煮つけ

ライザップサポートミールのセットCを実食レビュー

栄養成分値

エネルギーたんぱく質糖質脂質食塩相当量
199kcal19.6g8.7g7.5g2.3g

醬油ベースのだし汁で白身魚で煮つけ、やさしい味わいに

箸を入れるとホロッと身が切れます

ライザップサポートミールのセットCを実食レビュー

蒸し鶏のねぎ塩だれ

ライザップサポートミールのセットCを実食レビュー

七品目の炒め煮

ライザップサポートミールのセットCを実食レビュー
しゅう
しゅう

副菜の蒸し鶏がジューシーでした。

白身魚の香草焼き

ライザップサポートミールのセットCを実食レビュー

栄養成分値

エネルギーたんぱく質糖質脂質食塩相当量
205kcal20.5g8.6g8.2g1.9g

白身魚の香草焼きに特製ラタトゥイユソース掛け

トマトとブリの斬新な組み合わせ

ライザップサポートミールのセットCを実食レビュー

照り焼きチキン

ライザップサポートミールのセットCを実食レビュー

お豆のマリネ

ライザップサポートミールのセットCを実食レビュー
しゅう
しゅう

魚も肉も両方楽しめるプレートでした。

エビのチリソース炒め

ライザップサポートミールのセットCを実食レビュー

栄養成分値

エネルギーたんぱく質糖質脂質食塩相当量
304kcal18.5g12.0g18.4g2.4g

エビのチリソース炒めを糖質コントロールでも楽しめます

玉子のまろやかさも加えてより味わい深い味に

ライザップサポートミールのセットCを実食レビュー

鶏肉の黒こしょう炒め

ライザップサポートミールのセットCを実食レビュー

豆のピリ辛サラダ

ライザップサポートミールのセットCを実食レビュー
しゅう
しゅう

辛味がなくて優しい味わいのエビチリです。

肉豆腐

ライザップサポートミールのセットCを実食レビュー

栄養成分値

エネルギーたんぱく質糖質脂質食塩相当量
322kcal18.3g9.6g20.5g2.0g

牛肉や豆腐をだしのきいた割り下で煮つけています

たっぷり入ったお肉と豆腐

ライザップサポートミールのセットCを実食レビュー

鶏肉の甘辛焼き

ライザップサポートミールのセットCを実食レビュー

コールスローサラダ

ライザップサポートミールのセットCを実食レビュー
しゅう
しゅう

ご飯にのせてすき焼き丼風にしてみて下さい。

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ライザップサポートミール『セットC』の特徴

ライザップサポートミールのセットCの特徴
(出典:ライザップサポートミール公式)

ライザップサポートミール『セットC』の特徴

  • メインが「和・洋・中」の混合メニュー
  • 糖質8.6g~12.0g
  • たんぱく質18g以上
しゅう
しゅう

バランスの取れたセットですね。

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ライザップサポートミールの商品情報・サービス内容

ライザップサポートミールの商品情報・サービス内容

ライザップサポートミールの商品情報・サービス内容

運営会社株式会社 RIZAP
料金¥872~¥882(通常購入)
¥828~¥838(定期購入)
送料¥800(通常購入)
¥600(定期購入)
送料無料(1万円以上の場合)
栄養管理項目カロリー・糖質・たんぱく質・塩分
メニュー数28食(6コース)
注文食数7食・14食
宅配サイクル2週間~3ヶ月
賞味期限約120日
一回購入可能
支払い方法クレジットカード・AmazonPay・代金引換・NP後払い
公式サイト公式サイト

ライザップサポートミールの特徴

  • RIZAPブランドの信頼性
  • 味付けはしっかり目
  • 好みで選べる6つのセットメニュー
  • 低糖質・高たんぱく+アルファの栄養値
  • 通常購入(1回購入)と定期購入が選べる
しゅう
しゅう

ライザップの食事メソッドがお家で味わえます。

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まとめ ライザップサポートミール『セットC』を完全解説

ライザップサポートミールのセットCの全メニューを実食レビュー

ライザップサポートミール『セットC』について解説しました。

私のおすすめ『セットC』メニューランキング

  1. 肉団子の黒酢あんかけ
  2. 鶏むね肉のグラタン風
  3. 肉豆腐

一番人気は『2週間セットAB』の14食セットですが、『セットAC』や『セットBC』の組み合わせも可能です。

(2セット同時購入で送料無料になります)

ぜひ今回の記事を、ライザップサポートミールのメニュー選びの参考にしてみて下さい。

RIZAPの食事メソッドを凝縮

一回だけのお試し注文も可能

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