つるかめキッチン
PR

つるかめキッチン「糖質制限気づかい御膳」の7食を実食レビュー

つるかめキッチンの糖質制限気づかい御膳を実食レビュー
管理者
Q
<景品表示法に基づく表記>本サイトには広告が含まれている場合があります

このサイトのページには「アフィリエイト広告」を掲載している場合があります。消費者庁が問題としている「膨大な広告や表現」とならないよう配慮してコンテンツ制作をしておりますのでご安心ください。

  • つるかめキッチン「糖質制限気づかい御膳」の実食レビュー
  • つるかめキッチン「糖質制限気づかい御膳」の写真
  • つるかめキッチン「糖質制限気づかい御膳」の特徴

こんにちは、宅配弁当オタクのしゅうです。

医療関係者が選ぶ宅配食No.1『つるかめキッチン

つるかめキッチンは5つの制限食プランから選んで注文できます

  1. 糖質制限気づかい御膳
  2. 塩分制限気づかい御膳
  3. たんぱく&塩分制限気づかい御膳
  4. カロリー制限気づかい御膳
  5. つるかめバランス栄養御膳

どんなメニューが届くのか気になる!!

そんな人に向けて「糖質制限気づかい御膳」の実食レビューをお届けします。

しゅう
しゅう

実際のお弁当の写真を紹介します。

つるかめキッチンの詳しい解説はこちら
【口コミ・レビュー】つるかめキッチンを全5コース35食をたべて分かったメリット・デメリット
【口コミ・レビュー】つるかめキッチンを全5コース35食をたべて分かったメリット・デメリット

定期注文で毎回28%オフ

定期解約はいつでも可能

この記事を書いた人

しゅう@宅配弁当オタク
しゅう@宅配弁当オタク
宅配弁当ブロガー
Profile
宅配弁当で時短する会社員
現在20社の宅食サービスを利用中
これまで食べたお弁当は700食以上
SNSでは365日レビューを発信しています
プロフィールを読む

この記事の内容はこちら

つるかめキッチン「糖質制限気づかい御膳」を実食レビュー

つるかめキッチンの糖質制限気づかい御膳を実食レビュー

実際に届いた「糖質制限気づかい御膳」7食を紹介します

  1. 豆腐おろしハンバーグ
  2. 豚肉のマヨネーズ炒め
  3. 鶏肉とインゲンの味噌だれ焼き
  4. ハッシュドビーフ
  5. 家常豆腐
  6. サワラのもろみ焼き
  7. サバの味噌煮

豆腐おろしハンバーグ

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の実食レビュー

栄養成分値

エネルギー糖質たんぱく質脂質食塩相当量
231kcal15.9g8.0g15.2g2.0g

豆腐を使ってヘルシーなハンバーグです

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の実食レビュー

チンゲン菜とタケノコの炒め物

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の実食レビュー

はくさいとほうれん草の二色和え

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の実食レビュー
しゅう
しゅう

あっさり系のおろしダレが味の決め手です。

豚肉のマヨネーズ炒め

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の実食レビュー

栄養成分値

エネルギー糖質たんぱく質脂質食塩相当量
256kcal14.1g12.2g15.3g2.0g

マヨネーズで味はしっかり目についています

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の実食レビュー

イカと野菜の煮物

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の実食レビュー

ほうれん草のツナ和え

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の実食レビュー
しゅう
しゅう

制限食でもコッテリ味です。

鶏肉とインゲンの味噌だれ焼き

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の実食レビュー

栄養成分値

エネルギー糖質たんぱく質脂質食塩相当量
263kcal14.1g26.8g15.3g2.0g

塩分控えめでも味噌でしっかり味付けしています

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の実食レビュー

がんもの含め煮

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の実食レビュー

南瓜サラダ

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の実食レビュー
しゅう
しゅう

南瓜サラダが甘くておいしいです。

ハッシュドビーフ

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の実食レビュー

栄養成分値

エネルギー糖質たんぱく質脂質食塩相当量
228kcal14.0g10.8g12.3g2.0g

牛肉の旨味が染みわたるハッシュドビーフ

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の実食レビュー

野菜入りトマトビーンズ

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の実食レビュー

だし巻き玉子

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の実食レビュー
しゅう
しゅう

つるかめキッチンは洋風メニューもあります。

家常豆腐

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の実食レビュー

栄養成分値

エネルギー糖質たんぱく質脂質食塩相当量
228kcal15.0g13.0g12.2g2.0g

家常豆腐とは中国の家庭料理です

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の実食レビュー

あさりと玉葱の酒蒸し

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の実食レビュー

きのこの生姜炒め

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の実食レビュー
しゅう
しゅう

四川料理だけど辛くないです。

サワラのもろみ焼き

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の実食レビュー

栄養成分値

エネルギー糖質たんぱく質脂質食塩相当量
220kcal13.0g13.2g11.0g1.9g

ふっくらとしたサワラの身

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の実食レビュー

けんちん煮

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の実食レビュー

オクラの胡麻和え

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の実食レビュー
しゅう
しゅう

これは、ごはんが欲しくなりますね。

サバの味噌煮

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の実食レビュー

栄養成分値

エネルギー糖質たんぱく質脂質食塩相当量
227kcal14.8g11.4g11.9g1.9g

中まで味が染みた濃いサバの味噌煮

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の実食レビュー

はんぺんと野菜の田舎煮

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の実食レビュー

筍の土佐煮

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の実食レビュー
しゅう
しゅう

副菜に野菜がたっぷりなのが嬉しいですね。

▲目次へ戻る

つるかめキッチン「糖質制限気づかい御膳」の特徴

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の特徴
(出典:つるかめキッチン公式)

「糖質制限気づかい御膳」栄養基準値

カロリー240kcal(±10%)
塩分2.0以下
糖質15g以下

監修は「原島伸一」先生です

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の特徴
(出典:つるかめキッチン公式)
しゅう
しゅう

糖質以外も栄養管理されてます。

▲目次へ戻る

つるかめキッチンの基本情報

つるかめキッチンの商品情報・サービス内容

つるかめキッチンの商品情報・サービス内容をまとめました

運営会社株式会社 クロスエッジ
料金
(1食あたり)
定期注文
¥663~¥787
通常注文
¥924~¥1,098
送料 定期注文:無料
通常注文:¥770
メニュー数栄養価別の5コース
栄養基準値カロリー/糖質/たんぱく質/塩分
注文プラン7食/14食/21食
宅配サイクル1週間~4週間 ごと
支払い方法クレジットカード/Amazon Pay/代金引換/後払い
解約初回注文後いつでも可
公式サイト公式サイト
つるかめキッチンの詳しい解説はこちら
【口コミ・レビュー】つるかめキッチンを全5コース35食をたべて分かったメリット・デメリット
【口コミ・レビュー】つるかめキッチンを全5コース35食をたべて分かったメリット・デメリット

つるかめキッチンの特徴はこちら

  • 続けやすい価格
  • 専門医と管理栄養士のダブル監修
  • 目的に合わせた栄養制限食が選べる
しゅう
しゅう

時短や栄養管理を考えると高コスパな宅配弁当です。

▲目次へ戻る

まとめ 「糖質制限気づかい御膳」を実食レビューをお届け

つるかめキッチン,糖質制限気づかい御前の実食レビュー

つるかめキッチンの「糖質制限気づかい御膳」を紹介しました。

つるかめキッチンは、5つのコースから自分の求める栄養値が選択できます。

コースはこちらの5つ

  1. 糖質制限気づかい御膳
  2. 塩分制限気づかい御膳
  3. たんぱく&塩分制限気づかい御膳
  4. カロリー制限気づかい御膳
  5. つるかめバランス栄養御膳

糖質制限に励む人から塩分制限に取り組む人まで、幅広い世代におすすめできます。

しゅう
しゅう

糖質が気になる人は「糖質制限気づかい御膳」がおすすめです。

定期注文で毎回28%オフ

定期解約はいつでも可能

>>つるかめキッチンの詳しい解説はこちら

つるかめキッチンの詳しい解説はこちら
【口コミ・レビュー】つるかめキッチンを全5コース35食をたべて分かったメリット・デメリット
【口コミ・レビュー】つるかめキッチンを全5コース35食をたべて分かったメリット・デメリット
この記事を書いた人
しゅう@宅配弁当オタク
しゅう@宅配弁当オタク
宅配弁当ブロガー
宅配弁当で時短する会社員
現在20社の宅食サービスを利用中
これまで食べたお弁当は700食以上
SNSでは365日レビューを発信しています
記事URLをコピーしました