つるかめキッチン
PR

つるかめキッチンの「たんぱく&塩分制限気づかい御膳」7食レビュー

つるかめキッチンのたんぱく&塩分制限気づかい御膳を実食レビュー
管理者
Q
<景品表示法に基づく表記>本サイトには広告が含まれている場合があります

このサイトのページには「アフィリエイト広告」を掲載している場合があります。消費者庁が問題としている「膨大な広告や表現」とならないよう配慮してコンテンツ制作をしておりますのでご安心ください。

  • つるかめキッチン「たんぱく&塩分制限気づかい御膳」の実食レビュー
  • つるかめキッチン「たんぱく&塩分制限気づかい御膳」の写真
  • つるかめキッチン「たんぱく&塩分制限気づかい御膳」の特徴

こんにちは、宅配弁当オタクのしゅうです。

医療関係者が選ぶ宅配食No.1『つるかめキッチン』

つるかめキッチンは5つの制限食プランから選んで注文できます

  1. 糖質制限気づかい御膳
  2. 塩分制限気づかい御膳
  3. たんぱく&塩分制限気づかい御膳
  4. カロリー制限気づかい御膳
  5. つるかめバランス栄養御膳

この記事では「たんぱく&塩分制限気づかい御前」の実食レビューをお届けします。

しゅう
しゅう

ふたつの栄養が同時に制限できます。

つるかめキッチンの詳しい解説はこちら
【口コミ・レビュー】つるかめキッチンを全5コース35食をたべて分かったメリット・デメリット
【口コミ・レビュー】つるかめキッチンを全5コース35食をたべて分かったメリット・デメリット

定期注文で毎回28%オフ

定期解約はいつでも可能

この記事を書いた人

しゅう@宅配弁当オタク
しゅう@宅配弁当オタク
宅配弁当ブロガー
Profile
宅配弁当で時短する会社員
現在20社の宅食サービスを利用中
これまで食べたお弁当は700食以上
SNSでは365日レビューを発信しています
プロフィールを読む

この記事の内容はこちら

つるかめキッチン「たんぱく&塩分制限気づかい御膳」のメニュー7食を紹介

つるかめキッチンのたんぱく&塩分制限気づかい御膳を実食レビュー

実際に届いた「たんぱく&塩分制限気づかい御前」7食を紹介します

  1. チキンステーキ
  2. 豚しゃぶ
  3. 豚ちり鍋
  4. チーズオムレツ
  5. ハッシュドビーフ
  6. 白身魚のみぞれ煮
  7. ホッケのみりん焼き

チキンステーキ

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限の実食レビュー

栄養成分値

エネルギー糖質たんぱく質脂質食塩相当量
307kcal17.5g9.9g21.4g1.4g

ふわっとした柔らかいチキンステーキ

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限の実食レビュー

厚揚げと野菜のたまごあんかけ

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限の実食レビュー

さつま芋サラダ

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限の実食レビュー
しゅう
しゅう

ジューシーな照焼チキンでした。

豚しゃぶ

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限の実食レビュー

栄養成分値

エネルギー糖質たんぱく質脂質食塩相当量
319kcal26.8g10.0g17.2g1.8g

野菜もたっぷりの豚しゃぶです

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限の実食レビュー

大豆とソーセージのトマト煮込み

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限の実食レビュー

さつま芋サラダ

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限の実食レビュー
しゅう
しゅう

お豆や芋が沢山入ってます。

豚ちり鍋

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限の実食レビュー

栄養成分値

エネルギー糖質たんぱく質脂質食塩相当量
301kcal21.9g8.4g19.0g1.8g

ちょっと独特の味付けでした

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限の実食レビュー

チャプチェ

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限の実食レビュー

肉シューマイ

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限の実食レビュー
しゅう
しゅう

中華な副菜がおいしかったです。

チーズオムレツ

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限の実食レビュー

栄養成分値

エネルギー糖質たんぱく質脂質食塩相当量
301kcal22.9g9.4g17.8g2.0g

中にはとろっとしたチーズ入り

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限の実食レビュー

野菜のバジル炒め

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限の実食レビュー

キャロットラペ

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限の実食レビュー
しゅう
しゅう

バジルの香りが口の中に広がります。

ハッシュドビーフ

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限の実食レビュー

栄養成分値

エネルギー糖質たんぱく質脂質食塩相当量
301kcal26.0g7.0g18.2g1.9g

ビーフと玉葱の甘みが溶け込んでます

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限の実食レビュー

大根和風麻婆

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限の実食レビュー

チーズポテトもち

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限の実食レビュー
しゅう
しゅう

ポテトもちがもっちもちです。

白身魚のみぞれ煮

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限の実食レビュー

栄養成分値

エネルギー糖質たんぱく質脂質食塩相当量
310kcal34.9g9.6g13.1g1.6g

あっさりとしたみぞれダレです

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限の実食レビュー

ミモザ風はんぺんサラダ

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限の実食レビュー

うぐいす豆

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限の実食レビュー
しゅう
しゅう

甘いうぐいす豆がデザートになります。

ホッケのみりん焼き

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限の実食レビュー

栄養成分値

エネルギー糖質たんぱく質脂質食塩相当量
305kcal21.5g9.8g19.5g2.0g

箸ですっと切れるふわっとしたホッケです

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限の実食レビュー

厚揚げと野菜のたまごあんかけ

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限の実食レビュー

さつま芋サラダ

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限の実食レビュー
しゅう
しゅう

塩分控えめのホッケですね。

▲目次へ戻る

つるかめキッチン「たんぱく&塩分制限気づかい御膳」の特徴

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限気づかい御前の特徴
(出典:つるかめキッチン公式)

たんぱく&塩分制限気づかい御膳の栄養基準値

カロリー300kcal以上
塩分2.0g以下
たんぱく質10g以下
カリウム500mg以下
リン200mg以下

監修は「佐野彰彦」先生です

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限気づかい御前の特徴
(出典:つるかめキッチン公式)
しゅう
しゅう

カリウムやリンなど、細かい栄養にも気を使っているコースです。

▲目次へ戻る

つるかめキッチンの基本情報

つるかめキッチンの商品情報・サービス内容

つるかめキッチンの商品情報・サービス内容をまとめました

運営会社株式会社 クロスエッジ
料金
(1食あたり)
定期注文
¥663~¥787
通常注文
¥924~¥1,098
送料 定期注文:無料
通常注文:¥770
メニュー数栄養価別の5コース
栄養基準値カロリー/糖質/たんぱく質/塩分
注文プラン7食/14食/21食
宅配サイクル1週間~4週間 ごと
支払い方法クレジットカード/Amazon Pay/代金引換/後払い
解約初回注文後いつでも可
公式サイト公式サイト
つるかめキッチンの詳しい解説はこちら
【口コミ・レビュー】つるかめキッチンを全5コース35食をたべて分かったメリット・デメリット
【口コミ・レビュー】つるかめキッチンを全5コース35食をたべて分かったメリット・デメリット

つるかめキッチンの特徴はこちら

  • 続けやすい価格
  • 栄養管理が医師と管理栄養士のダブル監修
  • 目的に合わせた栄養制限食が選べる
しゅう
しゅう

時短や栄養管理を考えると高コスパな宅配弁当です。

▲目次へ戻る

まとめ 「たんぱく&塩分制限気づかい御膳」を実食レビューをお届け

つるかめキッチン,たんぱく質&塩分制限の実食レビュー

つるかめキッチンの「たんぱく&塩分制限気づかい御膳」を紹介しました。

つるかめキッチンは、5つのコースから自分の求める栄養値が選択できます。

コースはこちらの5つ

  1. 糖質制限気づかい御膳
  2. 塩分制限気づかい御膳
  3. たんぱく&塩分制限気づかい御膳
  4. カロリー制限気づかい御膳
  5. つるかめバランス栄養御膳

糖質制限に励む人から塩分制限に取り組む人まで、幅広い世代におすすめできます。

しゅう
しゅう

たんぱく質と塩分が気になる人は「たんぱく&塩分制限気づかい御膳」がおすすめです。

>>つるかめキッチンの詳しい解説はこちら

つるかめキッチンの詳しい解説はこちら
【口コミ・レビュー】つるかめキッチンを全5コース35食をたべて分かったメリット・デメリット
【口コミ・レビュー】つるかめキッチンを全5コース35食をたべて分かったメリット・デメリット

定期注文で毎回28%オフ

定期解約はいつでも可能

この記事を書いた人
しゅう@宅配弁当オタク
しゅう@宅配弁当オタク
宅配弁当ブロガー
宅配弁当で時短する会社員
現在20社の宅食サービスを利用中
これまで食べたお弁当は700食以上
SNSでは365日レビューを発信しています
記事URLをコピーしました