2023.10.04

ウェルネスダイニングの腎臓に優しい宅配弁当を実食レビュー【たんぱく&塩分制限食】

管理者

ウェルネスダイニング「たんぱく&塩分制限食」の実食レビュー
ウェルネスダイニング「たんぱく&塩分制限食」の写真
ウェルネスダイニング「たんぱく&塩分制限食」の特徴

こんにちは、宅配弁当オタクのしゅうです。

食事制限でもおいしい宅配弁当『ウェルネスダイニング』

ウェルネスダイニングは5つの制限食プランから選んで注文できます

糖質&カロリー制限気配り宅配食
たんぱく&塩分調整気配り宅配食
塩分制限気配り宅配食
健康応援気配り宅配食
栄養バランス気配り宅配食

今回はこの中でも、腎臓に優しい制限食「たんぱく&塩分調整気配り宅配食」の実食レビューをお届けします。

しゅう

腎臓をいたわった制限食セットです。

>>ウェルネスダイニングの口コミ・レビューはこちら

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【口コミ・レビュー】ウェルネスダイニングを21食お試し注文した私の感想と解説

食事制限があっても安心

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目次（気になる項目をタップ）

ウェルネスダイニング「たんぱく&塩分制限食」のメニュー7食を紹介
ウェルネスダイニング「たんぱく&塩分制限食」の特徴
ウェルネスダイニングの基本情報
まとめウェルネスダイニングの「たんぱく&塩分制限食」を

ウェルネスダイニング「たんぱく&塩分制限食」のメニュー7食を紹介

実際に届いた「たんぱく&塩分制限食」7食を紹介します

おろしハンバーグ&揚げ出し豆腐
ごまだれ豚しゃぶ風
鮭の香草焼き
八宝菜
さっぱりトマトのポークソテー
揚げサワラの味噌マヨソースのせ
デミクリームコロッケ

それぞれについて、写真と感想をレビューしていきます。

おろしハンバーグ&揚げ出し豆腐

栄養成分値

エネルギー	糖質	たんぱく質	脂質	食塩相当量
325kcal	19.3g	9.2g	21.6g	1.8g

メインがハンバーグと厚揚げが2つ入った嬉しいメニューです。

おろしソースがかかっているので、アッサリ食べられました

副菜の「マカロニごぼうサラダ」はシャキッとしています

「白菜のコーンクリーム煮」「茄子の塩だれ和え」

しゅう

塩分控えめでもしっかりとした味付けでした。

ごまだれ豚しゃぶ風

栄養成分値

エネルギー	糖質	たんぱく質	脂質	食塩相当量
331kcal	14.8g	9.6g	23.7g	1.9g

たっぷりとゴマだれが絡んで、豚肉の旨味が引き立ちます

副菜は「ポテトサラダ」は薄切りで歯ごたえも楽しめます

「キャベツのごま油和え」「茄子のお浸し」

しゅう

野菜がたっぷり摂れるメニューでした。

鮭の香草焼き

栄養成分値

エネルギー	糖質	たんぱく質	脂質	食塩相当量
300kcal	13.4g	10.0g	20.7g	1.7g

鮭を塩じゃなくて香草を使ってヘルシーに味付けされていました

副菜は「揚げ茄子のトマトソース」で洋風メニューも味わえます

「ごぼうと舞茸のコンソメ風味」「玉ねぎとツナのカレーマヨ和え」

しゅう

魚のくさみはなく香草のイイ香りがおいしいです。

八宝菜

栄養成分値

エネルギー	糖質	たんぱく質	脂質	食塩相当量
304kcal	16.6g	10.0g	20.1g	2.0g

豚肉、たけのこ、白菜、玉ねぎ、にんじん、かまぼことたっぷり具材です

副菜は「チンゲン菜ときのこの煮物」こちらも野菜たっぷり

「水餃子」「れんこんサラダ」

しゅう

1つのメニューの中で沢山の食材が詰まっていました。

さっぱりトマトのポークソテー

栄養成分値

エネルギー	糖質	たんぱく質	脂質	食塩相当量
335kcal	22.5g	9.7g	20.3g	2.0g

酸味の効いたトマトソースでサッパリと豚肉が味わえます

副菜は「こんにゃくの生姜煮」はまさにヘルシーですね

「コーンクリーム煮」「ブロッコリーのレモン塩炒め」

しゅう

お肉の旨味とソースの甘みが絶妙なバランスです。

揚げサワラの味噌マヨソースのせ

栄養成分値

エネルギー	糖質	たんぱく質	脂質	食塩相当量
305kcal	16.6g	9.9g	16.5g	1.9g

サワラと春巻きのダブル主菜になっています。

味噌マヨソースはヘルシーでも濃厚な味付けです

副菜「白菜とかにかまの生姜とろみ煮」は和食らしい上品な味わい

「チンゲン菜のパスタ」「れんこんのきんぴら」

しゅう

その食材に合わせた特殊なソースが味の決め手です。

デミクリームコロッケ

栄養成分値

エネルギー	糖質	たんぱく質	脂質	食塩相当量
336kcal	19g	7.0g	30.3g	2.0g

割ると中からとろ～っとしたまろやかなクリームコロッケがあふれ出してきました

副菜は「スパゲティナポリタン」

「野菜の和え物」「ほうれん草とコーンのソテー」

しゅう

制限食なのにこのメニューは嬉しいですね。

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ウェルネスダイニング「たんぱく&塩分制限食」の特徴

ウェルネスダイニングの腎臓に宅配弁当の特徴 — (出典:ウェルネスダイニング公式)

ウェルネスダイニングの「たんぱく&塩分制限食」の栄養基準値がこちらです

たんぱく&塩分制限食の栄養基準値

カロリー	300kcal以上
塩分	2.0g以下
たんぱく質	10g以下
カリウム	500mg以下

たんぱく質と塩分の制限が必要な方におすすめのセットです。

たんぱく質を抑えつつも、カロリーを上げる工夫をされています。

さらに塩分とカリウムまでコントロールされており、まさに腎臓をいたわった制限食です。

しゅう

70種類のメニューが用意されています。

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ウェルネスダイニングの基本情報

ウェルネスダイニングの商品情報・サービス内容

販売会社	ウェルネスダイニング株式会社
価格 (1食あたり)	￥648～￥740
送料	￥770(都度注文) ￥385(定期注文)
メニュー数	各コース70種類
1回の注文食数	７食/14食/21食
注文プラン	糖質&カロリー制限食たんぱく&塩分調整食塩分制限食健康応援食栄養バランス食やわらか宅配食
賞味期限	3ヶ月
宅配サイクル	1週間～4週間
支払い方法	クレジットカード/Amazon Pay/後払い/代金引換
解約	初回注文後いつでも可
公式サイト	公式サイト