ママの休食の本当においしいメニューTOP5を紹介|メニュー変更方法も解説

こんにちは、宅配弁当オタクのしゅう(obento365life)です。
忙しいママを助ける宅配食『ママの休食』
メニューは約15種類のメニューがあり、自分で選ぶ事ができます。
- 冷凍弁当だけど味はおいしいの?
- どのメニューがおいしいの?
そんな人へ向けて、これまでに24食を食べた筆者が選ぶ「ママの休食のおいしいメニュー」を紹介します。
※定期注文は初回のメニューは固定です。
2回目の注文から自由にメニューが選択できます。

おいしさの秘訣は、管理栄養士・元ホテルシェフ・元パティシエによるメニューの共同開発です。

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ママの休食のおいしいメニュー Top5

筆者がママの休食を実際に食べてみて、おいしかったメニューTop5がこちら
- ジューシー鶏もも肉のさっぱり梅ねぎ焼き
- 手ごね風粗挽きハンバーグ大葉クリームソース
- 若鶏の竜田揚げさっぱりレモン風味
- ジューシー鶏もも肉の焼き油淋鶏
- バター醤油の和風きのこ
ジューシー鶏もも肉のさっぱり梅ねぎ焼き

栄養成分値
エネルギー | 糖質 | たんぱく質 | 脂質 | 食塩相当量 |
408kcal | 42.1g | 16.7g | 15.7g | 1.2g |
梅の酸味の効いたサッパリソース
ジューシーなグリルチキンとの相性はバッチリ

副菜の「きくらげと青梗菜の卵炒め」

デザートに「スイートポテト」付き


サッパリ仕立ての梅風味です。
手ごね風粗挽きハンバーグ大葉クリームソース

栄養成分値
エネルギー | 糖質 | たんぱく質 | 脂質 | 食塩相当量 |
451kcal | 40.7g | 18.9g | 20.6g | 1.9g |
身体に優しい無添加のハンバーグです
まろやかなクリームソースがよく馴染みます

副菜は「あさりと茄子のトマトソース」


大葉の風味がいいアクセントになっています。
若鶏の竜田揚げさっぱりレモン風味

栄養成分値
エネルギー | 糖質 | たんぱく質 | 脂質 | 食塩相当量 |
481kcal | 52.7g | 18.7g | 18.7g | 1.2g |
レモン風味にさっぱり仕上げた竜田揚げです
外はカリッとチキンの旨味を閉じこめています

ヘルシーな「玄米ごはん」とよく合います


レモンの香りでパクパク箸が進みます。
ジューシー鶏もも肉の焼き油淋鶏

栄養成分値
エネルギー | 糖質 | たんぱく質 | 脂質 | 食塩相当量 |
401kcal | 42.9g | 18.7g | 13.2g | 1.4g |
揚げていないヘルシーな油淋鶏です
みじん切りのネギ入りのタレが香ばしい

副菜の「菜の花のお浸し」は優しい口あたりです


プレート全体がヘルシーですね。
バター醤油の和風きのこ

栄養成分値
エネルギー | 糖質 | たんぱく質 | 脂質 | 食塩相当量 |
310kcal | 41.0g | 8.9g | 10.2g | 1.8g |
ママの休食にはパスタやスープもあります。
いづれも「葉酸200μg入り」でプレママ向けの栄養が特徴です。
パスタはツルツルしていて、和風だしが効いていました

「海老と押し麦入り和風ミネストローネ」
具だくさんで身体も温まる優しいスープです。


パスタやスープは2食でお弁当1個分のお得価格です。
ママの休食のイマイチだったメニュー

ママの休食の味のレベルは高くて、ほとんどのメニューがおいしかったです。
一方で「これはイマイチかな」というメニューも紹介します。
濃厚コク旨とうもろこしスープ

栄養成分値
エネルギー | 糖質 | たんぱく質 | 脂質 | 食塩相当量 |
401kcal | 21.2g | 18.7g | 13.2g | 1.4g |
濃厚なコーンの香りのスープです
ただ「味が薄いな」と感じました。
塩分控えめなスープに慣れていないと、イマイチに感じるかもしれません


塩分控えめなのは身体には優しいのですけどね。
ママの休食のメニュー変更の方法

ママの休食の定期注文は最初は「おまかせ注文」になっています。
2回目以降の注文で設定を変更して「自分でメニューを選ぶ方法」を解説します。
①マイページへログインし、「定期便管理」→「配送メニュー」をタップします

②「自分で選ぶ」をタップし、好きなメニューを選びます


家族でメニュー選びを楽しむのもいいですね。
ママの休食の基本情報

ママの休食の商品情報・サービス内容がこちら
販売会社 | 株式会社 MYPLATE |
価格 (1食あたり) | ¥945~¥1,320 |
送料 | ¥858~¥2,860 |
メニュー | 約15種類 メニュー入替えあり |
栄養管理項目 | 葉酸・鉄・ビタミン・脂質・たんぱく質 |
1回の注文食数 | 4食・8食・12食 |
賞味期限 | 3ヶ月~1年 |
宅配サイクル | 1週間・2週間・4週間 |
支払い方法 | クレジットカード・shopPay・GooglePay |
解約 | 初回注文後いつでも可 |
公式サイト | 公式サイト |
ママの休食の特徴はこちら
- ママに自由時間を届ける宅配弁当
- ママに必要な栄養素がとれる
- 無料の栄養相談あり

ママの休食は塩分ひかえめでもおいしい宅配食

ママの休食のメニューについて紹介しました。
ママの休食のおいしいメニューTop5
- 手ごね風粗挽きハンバーグ大葉クリームソース
- ジューシー鶏もも肉のさっぱり梅ねぎ焼き
- バター醤油の和風きのこ
- 若鶏の竜田揚げさっぱりレモン風味
- ジューシー鶏もも肉の焼き油淋鶏
全体的に味のレベルはかなり高かったです。
塩分控えめなので少し薄味なメニューもありましたが、身体に優しい味付けになっています。
ぜひ一度、子供も大人も一緒になって味わってみて下さい。
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