マッスルデリ
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マッスルデリのおいしいメニュー5選を紹介【メニュー変更方法も解説】

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー
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  • マッスルデリを食べておいしかったメニュー5選
  • マッスルデリを食べてイマイチだったメニュー
  • マッスルデリのメニュー変更の方法

こんにちは、宅配弁当オタクのしゅう(obento365life)です。

マッスルデリ(MuscleDeli)』は筋トレをしながら時短したい人に人気の宅配弁当です。

マッスルデリは50種類以上あるメニューから、自分の好きなメニュー数が選ぶことができます。

マッスルデリ(Muscledeli)のメニュー

沢山あるけど、どのメニューがおいしいの?

そんな人に向けて、マッスルデリを25食たべた私のおすすめメニューを紹介します。

メモ

初回注文の場合は「マッスルデリの人気メニュー5食」と固定です

>>初回お試し注文レビューの記事はこちら

マッスルデリの詳しい解説はこちら
【口コミ・評判】マッスルデリ(MuscleDeli)を25食べた私の感想と注文レビュー
【口コミ・評判】マッスルデリ(MuscleDeli)を25食べた私の感想と注文レビュー

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しゅう@宅配弁当オタク
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マッスルデリのおいしいメニューTop5

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー

実際に食べて、マッスルデリのおいしかったメニューTop5がこちら

  1. イタリアンチキンステーキ
  2. 鶏肉豆腐ハンバーグ
  3. 月見キーマカレーセット
  4. ナポリタンセット
  5. カオマンガイセット

※サイズ・栄養値は「男性ダイエット用」プランです。

※メニューリニューアルにより、一部内容が異なる場合もあります。

イタリアンチキンステーキ

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー

栄養成分値

エネルギーたんぱく質糖質脂質食塩相当量
507kcal42.9g44.2g18.3g3.5g

鶏もも肉を醤油風味の香ばしいステーキです

たっぷりと掛かったトマトソースの酸味が効いてます

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー

ゴロゴロ入ったジューシーなお肉

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー

副菜「チンゲン菜とマッシュルームのソテー」

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー
しゅう
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たっぷり入ったお肉もトマトでさっぱり食べられました。

鶏肉豆腐ハンバーグ

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー

栄養成分値

エネルギーたんぱく質糖質脂質食塩相当量
461kcal40.2g41.2g14.0g2.7g

低糖質・高たんぱくな組み合わせのメニューです

外は香ばしく、中はふんわりジューシーなハンバーグ

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー

タレはかつおだしベースの和風ソース

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー

副菜は「鶏むね肉のコンソメジュレ」

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー
しゅう
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プレート全体で低糖質・高たんぱくが味わえました。

月見キーマカレーセット

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー

栄養成分値

エネルギーたんぱく質糖質脂質食塩相当量
497kcal40.1g42.9g15.2g3.7g

ヘルシーな鶏ひき肉と大豆のキーマカレーです

とろ~りまろやかな半熟卵がのっかっています

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー

玄米ご飯との相性もバッチリ

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー

副菜は「蒸し鶏とエビの中華和え」

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー
しゅう
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辛くないのでだれでも食べやすいカレーです。

ナポリタンセット

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー

栄養成分値

エネルギーたんぱく質糖質脂質食塩相当量
516kcal49.7g40.0g17.5g3.7g

マッスルデリには麺類もありました!!

昔ながらのあのナポリタンの味です

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー

副菜「鶏むね肉のハニーマスタードソース」

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー

副菜「ツナブロッコリーサラダ」

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー
しゅう
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つるっとした中太麺が食べ応えあります。

カオマンガイセット

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー

栄養成分値

エネルギーたんぱく質糖質脂質食塩相当量
486kcal42.9g36.2g15.3g4.9g

鶏もも肉を甘辛い醤油ダレで味付けしています

長ねぎ・玉ねぎ・白ごまがいいアクセントです

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー

副菜「鶏ダシ玄米ご飯」もおいしい

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー

副菜「ほうれん草のごま和え」

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー
しゅう
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鶏の旨味が効いた玄米ご飯が絶品でした。

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マッスルデリのイマイチだったメニュー

マッスルデリ(Muscledeli)のイマイチのメニュー

マッスルデリでイマイチだったメニューも紹介します。

  1. ほっけ焼きセット
  2. チキンたっぷりカレーセット

※サイズ・栄養値は「男性ダイエット用」プランです。

※メニューリニューアルにより、一部内容が異なる場合もあります。

ほっけ焼きセット

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー

栄養成分値

エネルギーたんぱく質糖質脂質食塩相当量
455kcal40.5g36.4g14.7g3.4g

ふっくらと焼き上げたほっけの塩焼きです

若干味が薄くて、もう少し塩味がほしいなぁと感じました

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー

身はふっくらとしてご飯と合います

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー

副菜「鶏ハム」で高たんぱくさもあります

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー
しゅう
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塩分控えめはよいことなのですけどね。

ジェノベーゼパスタ

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー

栄養成分値

エネルギーたんぱく質糖質脂質食塩相当量
504kcal42.2g41.2g19.0g3.6g

松の実入りのバジルソースパスタです

彩りはキレイなのですが、もう少しバジルの濃さがあれば嬉しかったです

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー

副菜「オーブン焼きチキン」は香ばしい味わい

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー

副菜「ブロッコリーサラダ」でヘルシーですね

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー
しゅう
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個人的にはバジルの量がもっとある方が好みでした。

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マッスルデリのプラン&メニュー変更方法

マッスルデリ(Muscledeli)のプラン・メニュー変更方法

マッスルデリは初回50%割引プランは「固定の5食セット」ですが、2回目以降から自由にメニューを選ぶことができます。

ここでは、マッスルデリを2回目注文以降カスタム注文に変更する方法を解説します。

ログイン画面より「お買い物情報」→「定期購入」→「詳細を見る」を選択

マッスルデリ(muscledeli)のメニュー変更方法

定期購入詳細より「メニュー&プラン変更」→「プランを切り替える」を選択

マッスルデリ(muscledeli)のメニュー変更方法

変更後のプランとメニューを選択したら完了です。

マッスルデリの4つのプランの栄養値はこちら

サイズカロリー糖質たんぱく質脂質
女性ダイエット用350~450kcal35g以下30g以上15g以下
男性ダイエット用450~550kcal45g以下40~50g20g以下
増量用550~750kcal65g以下55~65g25g以下
低糖質ダイエット用350kcal15g以下20g以上ANY
しゅう
しゅう

自分でメニューを選ぶと、より楽しい宅配弁当生活になりますよ。

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マッスルデリの商品情報・サービス内容

マッスルデリ(MuscleDeli)の商品情報・サービス内容

マッスルデリの商品情報・サービス内容

運営会社株式会社YOUR MEAL
価格
(1食あたり)
(通常購入)
¥1,015~¥1,468
(初回お試し購入)
¥423~¥589
送料¥990~¥1,210
(北海道・沖縄のみ¥2,200)
メニュー数50種類以上
1回の注文食数5食・10食・15食
注文サイズ女性ダイエット用
男性ダイエット用
増量用
低糖質用
賞味期限1ヶ月以上
宅配サイクル1週間・2週間・4週間
支払い方法クレジットカード・Amazon Pay・後払い
解約初回注文後いつでも可
公式サイト公式サイト

マッスルデリの特徴は

  1. 選べる4つのサイズ
  2. 50種類以上のメニュー
  3. 無料で食事相談できる
  4. ご飯or麺類入り
  5. 2回目以降も割引あり

>>マッスルデリの口コミ・注文レビューはこちら

マッスルデリの詳しい解説はこちら
【口コミ・評判】マッスルデリ(MuscleDeli)を25食べた私の感想と注文レビュー
【口コミ・評判】マッスルデリ(MuscleDeli)を25食べた私の感想と注文レビュー
しゅう
しゅう

無料の食事相談できるのはかなり嬉しいですね。

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マッスルデリはメニュー選びも楽しい宅配弁当

マッスルデリ(Muscledeli)のおいしいメニュー

マッスルデリの実際のメニューを紹介しました。

筆者が実際に食べておいしかったメニューがこちらです

マッスルデリのおいしいメニューTop5

  1. イタリアンチキンステーキ
  2. 鶏肉豆腐ハンバーグ
  3. 月見キーマカレーセット
  4. ナポリタンセット
  5. カオマンガイセット

筋トレやダイエットを継続するには、メニュー選びは大切です。

マッスルデリの豊富なメニューを楽しみながら、ヘルシーな食生活が送りましょう。

ぜひこの記事を、マッスルデリのメニュー選びの参考にしてみて下さい。

今なら初回半額キャンペーン中

2回目以降も10%オフが継続

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【口コミ・評判】マッスルデリ(MuscleDeli)を25食べた私の感想と注文レビュー
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しゅう@宅配弁当オタク
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宅配弁当ブロガー
宅配弁当で時短する会社員
現在26社の宅食サービスを利用
これまで食べたお弁当は800食以上
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