ゴーフード
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ゴーフードとナッシュを徹底比較9項目【味・価格・栄養など】

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この記事を読めば分かること
  • ゴーフードとナッシュの比較表
  • ゴーフードがおすすめの人の特徴
  • ナッシュがおすすめの人の特徴

こんにちは、宅配弁当オタクのしゅうです。

低糖質・高たんぱくにこだわった『ゴーフード(GoFood)

累積販売食数6,000万食を超える圧倒的人気『ナッシュ(nosh)

よく似た両者の宅配弁当ですが

おいしいのは、安いのはどっち?

そんな人に向けて、この記事では実際に両方を注文した私が9項目で徹底比較していきます。

ゴーフードとナッシュの比較表

比較項目

※タップすると各項目へ飛びます
ゴーフード,gofood,ロゴ,logo

ゴーフード
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ナッシュ
★★★
チキン特化
★★★★
多彩な味
メニュー数20品以上60品以上
価格基本価格
¥598~¥656
基本価格
¥499~¥698
栄養基準値糖質 20g以下
たんぱく質 20g以上
糖質 30g以下
塩分 2.5g以下
ボリューム多い標準
使いやすさシンプル設定項目多数
容器サイズ18cm×17.7cm×4cm15cm×20cm×4.5cm
宅配サイクル1~3週間毎
(スキップ可能)
1~4週間毎
(スキップ可能)
解約2回目から可能2回目から可能
公式サイト公式サイト公式サイト

それぞれの詳しい解説はこちら

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ゴーフードとナッシュを比較【重要5項目】

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ゴーフードとナッシュを宅配弁当選びで重要5項目について比較していきます。

味:ゴーフードはチキン特化、ナッシュは多彩な味

ゴーフードとナッシュそれぞれの味の特徴を紹介します。

ゴーフードの特徴は「チキンに特化」していることです。

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(塩だれチキンハンバーグ、あっさり系です)

チキンにこだわった業者が作っているので味付けのバリュエーションも多いです。

ただ、毎日チキンばかりだと少し飽きてしまいます。

詳しい解説はこちらの記事へ

ナッシュの味の「多彩な味が楽しめる」ことです。

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(湯葉の和風あんかけ)

基本的にはおいしいのですが、たまにイマイチなメニューもあります。

ナッシュはメニューの入れ替えが多いため、年々味のレベルがアップし続けています。

詳しい解説はこちらの記事へ
しゅう
しゅう

ナッシュはメニュー選びが大切です。

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メニュー数はゴーフードが20種類以上、ナッシュが60種類以上あります。

ゴーフードはメニューが少ない分一つ一つの味へのこだわりが強いです。

ナッシュは和・洋・中・エスニックと幅広いジャンルを取り扱っています。

メニューの追加頻度

ナッシュは毎週3品入れ替えがあるので、常に新メニューを楽しむことができます。

ゴーフードは入れ替え頻度は多くなく、固定されています。

サイドメニュー

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ナッシュでは糖質管理されたデザートメニューなどにも力を入れています。

ナッシュのサイドメニュー

  • ロールケーキ 8種類
  • ドーナツ 6種類
  • ガトーショコラ
  • チーズケーキ
  • 低糖質パン
詳しい解説はこちらの記事へ
しゅう
しゅう

色々食べたい人はナッシュです。

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価格:初回はゴーフード、続けるとナッシュが安くなる

ゴーフードとナッシュの価格を比較します。

  1. 基本価格
  2. 会員割引
  3. 送料

基本価格

両者ともに注文食数が多いほど安くなります。

基本価格比較(1食あたり)

注文食数ゴーフードナッシュ
5食656円
6食698円
8食623円
10食598円599円
20食598円599円

(税込み価格)

会員割引

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それぞれ、会員ランクに応じた割引があります。

ゴーフードは、直近6ヶ月間の利用金額により割引率が高くなります

割引率は最大5%です。

ナッシュは、累計注文食数に応じて割引率が高くなります。

割引率は最大16.55%です。

しゅう
しゅう

ナッシュの最安値は499円です。

送料

どちらも送料は配達地域によって異なります。

送料比較表

配達地域ゴーフード
(5食・10食)
ナッシュ
(6食・8食・10食)
北海道2,170円1,705円
青森 秋田 岩手1,350円1,331円
宮城 山形 福島1,240円1,221円
茨城 栃木 群馬 埼玉 千葉 神奈川 東京 山梨1,080円1,056円
新潟 長野1,100円1,078円
富山 石川 福井 静岡 愛知 三重 岐阜1,000円979円
大阪 京都 滋賀 奈良 兵庫 和歌山940円913円
岡山 広島 山口 鳥取 島根1,000円979円
香川 徳島 愛知 高知1,000円979円
福岡 佐賀 長崎 熊本 大分 宮崎 鹿児島1,100円1,078円
沖縄2,170円2,145円

(税込み価格)

基本の送料はほぼ同じでした。

しゅう
しゅう

継続時の安さならナッシュが安いです。

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栄養基準値:ゴーフードは高たんぱく、ナッシュは塩分控えめ

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ゴーフードとナッシュはそれぞれ栄養基準値が決められています。

栄養基準値

ゴーフード糖質20g以下・たんぱく質20g以上
ナッシュ糖質30g以下・塩分2.5g以下

自分の求める栄養値を基準にどちらを注文するのか決めてもよいです。

ゴーフードは顧問医師に糖質制限の権威「清水泰行医師」が就任しています。

ナッシュは管理栄養士監修のもとでメニューが開発されています。

しゅう
しゅう

栄養制限でも味の低下は感じません。

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ボリューム:ゴーフードの方が多い

ボリュームが多いのはゴーフードです。

メニューによりますが

  • ナッシュは「200g~250g」
  • ゴーフードは「250g~300g」

くらいのものが多いです。

また、ゴーフードは「ダイズライス」というお米のような大豆製品を副菜に取り入れており満足感がでる工夫がされています。

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(お米のような大豆製品)
しゅう
しゅう

ゴーフードはガッツリ食べる感じです。

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ゴーフードとナッシュを比較【サービス内容4項目】

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ゴーフードとナッシュを宅配弁当のサービス内容4項目について比較していきます。

使いやすさ:ゴーフードはシンプル、ナッシュは多機能

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会員ページはどちらも使いやすく

  • メニュー変更
  • お届け日変更
  • LINEとの連携

など、スマホからボタン一つで簡単にできます。

ゴーフードはシンプルで分かりやすい設定画面です。

ナッシュは「ギフト」や「苦手食材設定」など設定できる項目が多いのが特徴です。

しゅう
しゅう

どちらもスマホから使いやすいです。

容器サイズ:容量はほぼ同じだが形が違う

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容器の容量はほぼ同じですが『ゴーフードは縦長型・ナッシュは正方形型です。

容器サイズ

ゴーフード縦15cm×横20cm×高さ4cm
ナッシュ縦18cm×横16.5cm×高さ4.5cm
しゅう
しゅう

収納はゴーフードの方がしやすいです。

宅配頻度:どちらも自由に決められる

基本の宅配頻度の設定はこちらです。

ゴーフード1週間・2週間・3週間毎
ナッシュ1週間・2週間・3週間・4週間毎

両者ともに「ボタン一つで次回分をスキップ可能」です。

しゅう
しゅう

冷凍庫がいっぱいのときはスキップすれば大丈夫です。

解約:どちらも条件は同じ

解約の条件はどちらも『一回目の注文が終了していること』のみです。

もし、使ってみて合わなければ2回目から解約することも可能です。

注意点として、次の日にちまでに解約申請が必要です。

ゴーフード次回お届け日の6日前
ナッシュ次回お届け日の5日前
しゅう
しゅう

どちらも解約は簡単です。

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ゴーフードとナッシュそれぞれおススメの人

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比較した結果から、ゴーフードとナッシュのそれぞれがおすすめの人の特徴を考察しました。

  • ゴーフードがおすすめの人の特徴
  • ナッシュがおすすめの人の特徴

ゴーフードがおすすめの人

ゴーフードがおすすめの人の特徴がこちら

  • チキン料理が好き
  • ボリュームがほしい
  • 低糖質・高たんぱくにこだわりたい

大きくいうと「筋トレ好きの男性向け」の宅配弁当という印象です。

しゅう
しゅう

筋肉をつけるならゴーフードです。

>>ゴーフードの詳しい解説はこちら

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ナッシュがおすすめの人

ナッシュがおすすめの人の特徴はこちら

  • 価格の安さを重視したい
  • 色んなメニューを楽しみたい
  • 健康的な食生活を手に入れたい

長期的な食生活改善必要な「価格・飽きないメニュー・サービスの使いやすさ」がそろった宅配弁当です。

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しゅう
しゅう

宅配弁当を始めて注文する人にはナッシュがおすすめです。

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まとめ ゴーフードとナッシュ、目的で使い分けよう

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ゴーフードとナッシュを9項目で徹底比較しました。

ゴーフードとナッシュの比較表

比較項目

※タップすると各項目へ飛びます
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ゴーフード
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ナッシュ
★★★
チキン特化
★★★★
多彩な味
メニュー数20品以上60品以上
価格基本価格
¥598~¥656
基本価格
¥499~¥698
栄養基準値糖質 20g以下
たんぱく質 20g以上
糖質 30g以下
塩分 2.5g以下
ボリューム多い標準
使いやすさシンプル設定項目多数
容器サイズ18cm×17.7cm×4cm15cm×20cm×4.5cm
宅配サイクル1~3週間毎
(スキップ可能)
1~4週間毎
(スキップ可能)
解約2回目から可能2回目から可能
公式サイト公式サイト公式サイト

一見似ているように見える両者の宅配弁当ですが、その中身は大きく違いました。

宅配弁当は自分の目的や好みに合ったものを選ぶことが大切です。

ぜひ、今回の記事を参考に自分に合う宅配弁当を注文してみて下さい。

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