ナッシュ

【口コミ・実食レビュー】ナッシュ(nosh)を200食たべた私が初めての人向けに徹底解説

ナッシュを徹底解説
管理者

こんにちは、宅配弁当オタクのしゅうです。

時短も健康も気になる、働く世代に人気の宅配弁当『ナッシュ(nosh)

ナッシュは累計販売食数4,000万食を超える人気の宅配弁当です。

ナッシュって実際どうなの?

そこで、この記事では

  • ナッシュの口コミ・評判(利用者の声)
  • ナッシュの実際のお弁当と使用感(私の体験談)
  • ナッシュの商品情報・サービス内容

について、これまでにナッシュを200食たべてきた私が徹底解説しています。

しゅう
しゅう

宅配弁当を初めて使う人にはナッシュがおすすめです。

ナッシュ(nosh)の特徴はこちら

ナッシュ(nosh),特徴
  • 選べる60種類以上のメニュー
  • 糖質控えめデザートも充実
  • 最安値『1食499円』

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この記事を書いた人

しゅう@宅配弁当オタク
しゅう@宅配弁当オタク
お弁当専門ブロガー
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冷凍宅配弁当で時短する会社員
現在10社の宅食サービスを利用中
これまで食べたお弁当は450食以上
SNSでは365日レビューを発信しています
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この記事の内容はこちら

ナッシュとは?商品情報・サービス内容

ナッシュ(nosh)の基本情報・サービス内容

ナッシュの商品情報・サービス内容

販売会社ナッシュ株式会社
メニュー数60種類以上
1食あたりの価格¥499~¥699
送料¥935~¥2,145
1回の注文食数6食・8食・10食・20食
宅配サイクル1週~3週間毎(スキップ可能)
賞味期限6ヶ月~1年
支払い方法クレジットカード・Paypal・コンビニ後払い
解約初回注文後いつでも可
公式サイト公式サイト

ナッシュのここがすごい!!3つの特徴

  1. 糖質30g以下・塩分2.5g以下
  2. 60種類以上の飽きないメニュー
  3. レンチン調理で片付けも不要

特徴①:糖質30g以下・塩分2.5g以下

nosh,ナッシュ,栄養管理
(出典:nosh公式)

ナッシュには『糖質30g以下・塩分2.5g以下』の栄養基準値がきめられています。

管理栄養士とシェフでメニュー開発しており、栄養とおいしさを両立させたお弁当になっています。

特徴②:60種類以上メニューから自由に選べる

ナッシュのメニュー数

ナッシュのメニューは60種類以上です。

しかも毎週3品入れ替えがあり、飽きずに続けられる工夫がされています。

メニューは自分で選べるので好き嫌いが多い人も心配ありません。

特徴③:レンチン調理で片付けも不要

ナッシュ(nosh)の特徴
(出典:nosh公式)

ナッシュの調理はレンジで約5分です。

片付けも、そのまま捨てられる容器なので洗い物も発生しません。

買物~片付けまでの一切の手間いらずです。

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ナッシュを注文レビュー(注文~片付けまで)

ナッシュ(nosh)の注文レビュー

ナッシュのお弁当の注文レビューを紹介します。

  1. 公式サイトから注文
  2. 自宅に届いた
  3. レンチン簡単調理
  4. 食後の片付け

公式サイトから注文

ナッシュ公式サイトに行き、注文食数と好きなメニューを選びます。

>>ナッシュ公式サイトへ

ナッシュ(nosh)の注文レビュー

届いたら冷蔵庫に収納

クール便で届きました!!

ナッシュ(nosh)の注文レビュー

10食プランはこんな感じ

ナッシュ(nosh)の注文レビュー

容器サイズは「18cm×16.5cm×4.5cm」

ナッシュ(nosh)の注文レビュー

冷凍庫に収納…一人暮らし用だと満杯かも

ナッシュ(nosh)の注文レビュー

レンチン5分の簡単調理

レンジで5分(600W)温めます

ナッシュ(nosh)の注文レビュー

主菜1品+副菜3品です

ナッシュ(nosh)の注文レビュー
ジャークミートボール

冷凍でも味は落ちない

ナッシュ(nosh)の注文レビュー
ヘルシーな鶏の肉団子

食後の片付けは不要

食後はそのまま燃えるごみに捨てるだけです。

紙素材の容器を使用しています

ナッシュ(nosh)の注文レビュー

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ナッシュのお弁当を紹介(実食レビュー)

ナッシュ(nosh)の実食レビュー

ナッシュの実際のお弁当を紹介します。

今回はナッシュでも人気の高いメニュー5つを実食レビューしていきます。

  1. チリハンバーグステーキ
  2. にんにく醤油から揚げ
  3. クリームコロッケグラタン
  4. ロールケーキ(チョコ味)
  5. 糖質ハーフチョコクロ

※メニューリニューアルにより、一部内容が異なるものがあります。

他のメニューが見たい人はこちら

チリハンバーグステーキ

nosh,ナッシュ,チリハンバーグ

栄養成分値

エネルギーたんぱく質糖質脂質食塩相当量
441kcal20.8g25.0g27.1g2.5g

ナッシュの人気ナンバーワンの超人気メニューです。

肉汁をギュッ!!と閉じこめたジューシーなハンバーグ

nosh,ナッシュ,チリハンバーグ

辛さ控えめのチリソースが、更にそのおいしさを引き立てます

nosh,ナッシュ,チリハンバーグ

副菜は「彩り野菜・なすのバジルソース・そら豆のポテトサラダ」

nosh,ナッシュ,チリハンバーグ
しゅう
しゅう

噛むほどに肉の旨味が広がります。

クリームコロッケグラタン

nosh,ナッシュ,クリームコロッケグラタン

栄養成分値

エネルギーたんぱく質糖質脂質食塩相当量
420kcal16.8g21.4g28.1g2.5g

クリームコロッケにとろ~りチーズをのせたグラタン風プレート。

バジル香るトマトソースが敷いてあり、食べ進めると味の変化が楽しめます

nosh,ナッシュ,クリームコロッケグラタン

サクッしたコロッケを割ると、クリーミーなグラタンが顔を出します

nosh,ナッシュ,クリームコロッケグラタン

副菜は「インゲンのカレータルタル・キャロットラぺ・ほうれん草とコーンのソテー」

ナッシュ(nosh)を実食レビュー
しゅう
しゅう

オシャレでヘルシーなメニューも沢山あります。

旨だれペッパーチキン

nosh,ナッシュ,旨ダレペッパーチキン

栄養成分値

エネルギーたんぱく質糖質脂質食塩相当量
533kcal29.5g18.5g36.1g2.5g

うま味たっぷりのから揚げに黒コショウの効いた甘めのタレが絡んでいます。

黒コショウのピリッとした辛さがやみつきになる一品です

nosh,ナッシュ,旨ダレペッパーチキン

鶏の旨味をギュッと閉じこめたジューシーから揚げ

nosh,ナッシュ,旨ダレペッパーチキン

副菜は「いんげんとゴボウのおかかあえ・カニ豆腐つくね・山菜のおろしマヨ」

旨だれペッパーチキン

カニ豆腐つくねは、ふわっとした触感のつくねの中から濃厚なカニが味わえます

しゅう
しゅう

お酒のアテにもなりそうですね。

ロールケーキ(チョコレート味)

nosh,ナッシュ,ロールケーキ

栄養成分値

エネルギーたんぱく質糖質脂質食塩相当量
166kcal3.2g6.2g13.9g0.1g

ナッシュには糖質に配慮したデザートメニューもあります。

しっとり食感の生地に、ふわっととろける濃厚クリーム

nosh,ナッシュ,ロールケーキ

凍らせてアイスケーキとして食べるとシャリッ!!と食感がおいしい

ナッシュ,nosh,ロールケーキ
しゅう
しゅう

糖質制限中のおやつに最適です。

糖質ハーフチョコクロ

ナッシュの糖質ハーフチョコクロ

栄養成分値

エネルギーたんぱく質糖質脂質塩分
163kcal4.0g8.5g11.3g0.3g

人気ベーカリー「サンマルクカフェ」とのコラボ商品です。

なんと、あのチョコクロが糖質ハーフで食べられます

ナッシュの糖質ハーフチョコクロ

外はサクッっと!!チョコはカリッ!!としておいしさはそのままです。

ナッシュの糖質ハーフチョコクロ

糖質ハーフチョコクロは、3個セットでお弁当1個分の料金です。

しゅう
しゅう

ナッシュ公式サイト限定の商品です。

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ナッシュのメリット・デメリット(私の口コミ)

ナッシュ(nosh)のメリット・デメリット

実際に使って感じたナッシュのメリット・デメリットをお伝えします。

ナッシュのメリット(良かった点)

実際にナッシュを使ってみて、良かった点がこちらの3つです。

  1. 毎週の新メニューが楽しみ
  2. デザートメニューがおいしい
  3. スマホでの宅配管理が超簡単

毎週の新メニューが楽しみ

ナッシュのメニュー入れ替え

ナッシュのシェフ考案の独創的なメニューは毎週ワクワクします。

自分では作れないヘルシーでオシャレなメニューが楽しみです。

大豆ミートパスタ

ナッシュ(nosh)のメリット
大豆を使ったヘルシーミートソース

アッシェパルマンティエ

ナッシュ(nosh)のメリット
フランス料理のメニュー
しゅう
しゅう

次はどんなメニューが登場するか楽しみです♪

デザートメニューがおいしい

ナッシュの低糖質デザート

ナッシュはお弁当がメインですが、デザートメニューも充実しています。

デザートメニューも糖質控えめなのでダイエッターに人気です。

ナッシュのデザートメニュー

  • ロールケーキ(8種類)
  • ドーナツ(6種類)
  • ガトーショコラ
  • チーズケーキバー

ロールケーキは2022年モンドセレクション(銀賞)受賞!!

ナッシュの低糖質ロールケーキ
しゅう
しゅう

糖質制限中のおやつに最適ですね。

スマホでの宅配管理が超簡単

ナッシュの宅配管理はスマホでできます。

来週のお届けを一回休みしたいときは「スキップボタン」を押すだけです。

ナッシュのスキップの手順と注意点
しゅう
しゅう

スマホ世代向けのサービスです。

ナッシュのデメリット(気になる点)

実際にナッシュを使ってみて、気になる点がこちらの3つです。

  1. メニューに当たりハズレがある
  2. 『寄り弁』するときがある
  3. おかずだけなので量は多くない

メニューに当たりハズレがある

ナッシュのメニュー全てがおいしい訳ではありません

たまにハズレのメニューもあるので『メニュー選び』が大切です。

個人的に「焼き魚系メニュー」はイマイチです…

ナッシュ(nosh)のデメリット
塩分控えめだから味も薄い…
しゅう
しゅう

最初は人気ランキング上位のメニューを注文すれば間違いないです。

『寄り弁』するときがある

ナッシュ(nosh)のデメリット

ナッシュのお弁当は主菜+副菜3品です。

この副菜が容器の中ではみ出すときがあります。

見た目が気になる人は、フタを取って整えてから温めましょう

しゅう
しゅう

味は問題ないですが、見た目が気になる人は注意です。

おかずだけなので量は多くない

ナッシュのお弁当はおかずのみなので、男性だと足りなく感じるかもしれません。

その場合はナッシュをおかずにご飯や汁物を付け合わせして食べましょう。

パックご飯を使って時短調理

ナッシュの付け合わせ

ナッシュのパンをつければ糖質オフ

ナッシュのパン
しゅう
しゅう

食べ過ぎには注意です。

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ナッシュの口コミ・評判(利用者の声)

ナッシュ(nosh)の口コミ・評判

ナッシュを利用している人の口コミをSNSを使って調査しました。

ナッシュの悪い口コミ

しゅう
しゅう

全メニューがおいしい、という訳ではなさそうです。

悪い口コミまとめ

  • まずいメニューもある
  • 味付けが薄いメニューがある
  • ナッシュだけでは量がたりない

メニューに当たりハズレがあるで、メニュー選びが重要になりそうですね。

詳しくはこちらの記事へ

ナッシュの良い口コミ

しゅう
しゅう

糖質・塩分控えめでもおいしいと評判です。

しゅう
しゅう

宅配弁当ダイエットが流行っていますね。

しゅう
しゅう

サイドメニューのスイーツも人気です。

良い口コミまとめ

  • 糖質や塩分控えめでもおいしい
  • 調理がラクなので時短になる
  • デザートやパンも人気がある

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ナッシュの料金システムを解説

ナッシュ(nosh)の料金システム

ナッシュの料金システムについて解説します。

  1. 基本料金
  2. 会員割引
  3. 送料

基本料金

ナッシュは注文食数が多いほど安くなります。

基本料金

プラン1食あたりプラン合計
6食プラン698円4,190円
8食プラン623円4,990円
10食プラン599円5,990円
20食プラン599円11,980円

(税込み料金)

会員割引で安くなる

ナッシュの会員ランク
(出典:nosh公式)

ナッシュには会員割引があり、注文するほど料金が安くなります。

会員ランク注文食数割引率
ランク 210食1%
ランク 320食2%
10食ごと+1%つづ割引増
ランク 17160食16%
ランク 18
※最高ランク
170食16.55%

最高ランクになると1食あたり100円割引になります。

最安値は499円です。

しゅう
しゅう

一度上がった会員ランクは下がりません。

送料は地域で異なる

ナッシュの送料は地域によって異なります。

ナッシュの送料一覧(6食/8食/10食セット)

配達地域送料
北海道2,145円
青森 秋田 岩手1,353円
宮城 山形 福島1,243円
茨城 栃木 群馬 埼玉 千葉 神奈川 東京 山梨1,078円
新潟 長野1,100円
富山 石川 福井 静岡 愛知 三重 岐阜1,001円
大阪 京都 滋賀 奈良 兵庫 和歌山935円
岡山 広島 山口 鳥取 島根 1,001円
香川 徳島 愛知 高知1,001円
福岡 佐賀 長崎 熊本 大分 宮崎 鹿児島1,100円
沖縄2,167円

(税込み料金)

しゅう
しゅう

割引クーポンを使えば更に安くなります。

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ナッシュのよくある質問(FAQ)

ナッシュ(nosh)のFAQ

ナッシュの注文前のよくある質問について利用者目線で解説します。

  • 購入方法は?
  • アレルギー対応は?
  • 賞味期限は?
  • 解約の縛りは?

購入はナッシュ公式サイトのみ

ナッシュはナッシュ公式サイトのみでの販売です。

>>ナッシュ公式サイトへ

Amazonや楽天での取り扱いはしていません。

アレルギーは注文前にチェック

ナッシュはアレルギー対応はしていません

メニュー紹介画面で原材料とアレルギー情報がチェックできます。

ナッシュ(nosh)のアレルゲン情報
しゅう
しゅう

全ての情報はメニュー画面でチェックできます。

賞味期限は半年以上

ナッシュの賞味期限は6ヶ月~1年です。

メニューごとの期限はパッケージでチェックできます。

ナッシュ(nosh)の賞味期限
しゅう
しゅう

実際に届いたものは8~9ヶ月のものが多かったです。

解約は2回目以降いつでも可能

ナッシュの解約条件は『初回注文が終わっていること』のみです。

解約金も必要ありません。

解約方法は、ネットもしくは電話で申請するだけです。

詳しくはこちらの記事へ
しゅう
しゅう

一回だけのお試し注文もできます。

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ナッシュと他社の宅配弁当との比較

宅配弁当比較,比較

ナッシュと他の宅配弁当を比較しました。

比較したのは、実際に私が使っている大手の宅配弁当です。

ナッシュ,nosh,ロゴ,logo
ナッシュ
dietician,ダイエティシャン,logo,ロゴ

ダイエティシャン
三ツ星ファーム,ロゴ,logo
三ツ星ファーム

シェフボックス

ウーフーズ
マッスルデリ(MuscleDeli),ロゴ
マッスルデリ
つるかめキッチン,ロゴ,logo
つるかめキッチン
ライザップサポートミール.logoライザップ
サポートミール
KETOS logo
ケトス
ゴーフード,gofood,ロゴ,logo
ゴーフード
特徴圧倒的なコスパ
とメニュー数
ワンプレート型
ボディメイク食
おいしいヘルシー
オシャレ弁当
ミシュラン経験
シェフの味
フィットネス
宅配弁当
食事相談
無料
専門医と栄養士
ダブル監修
ライザップ監修
ボディメイク食
ケトジェニック
特化型
筋トレ食に最適

(5点満点)
★★★★
4点
★★★★★
5点
★★★★★
5点
★★★★★
5点
★★★★
4点
★★★★
4点
★★★
3点
★★★★
4点
★★★★★
5点
★★★
3点
価格
(1食あたり)
¥499~¥698
送料目安
¥1,100
¥798~¥1,096
送料
無料
¥626~¥842
送料一律
¥990
¥768~¥1,069
送料目安
¥1,000
¥709~¥990
送料目安
¥1,000
¥680~1,468
送料無料
¥663~787
送料
定期は無料
¥828~872
送料
定期は無料
¥1,245~¥1,250
送料
無料
¥598~¥656
送料目安
¥1,100
栄養管理項目糖質
塩分
糖質
たんぱく質
脂質
カロリー
糖質
たんぱく質
カロリー
糖質
脂質
カロリー
糖質
たんぱく質
脂質
カロリー
糖質
たんぱく質
脂質
カロリー
糖質
たんぱく質
塩分
カロリー
糖質
たんぱく質
塩分
カロリー
糖質
たんぱく質
良質な脂質
糖質
たんぱく質
メニュー数60種類以上
毎週入替え
40種類
ランダム型
50種類以上
不定期入替え
150種類以上
カスタム型
20種類以上
自由に選べる
50種類以上
初回セットは固定
100種類以上
5コースから選択
28種類
6コースから選択
28種類
指定型
20種類以上
ボリュームおかずのみ
180g-250g
もち麦ご飯 or
低糖質パスタつき
おかずのみ
220g-270g
雑穀ごはんと
セット販売
ご飯メニューは
300g越え
玄米ご飯or
パスタ入り
おかずのみ
180g
おかずのみ
200g-250g
お弁当とスープ
のセット
おかずのみ
200g-300g
公式サイトナッシュ
公式サイト
ダイエティシャン
公式サイト
三ツ星ファーム
公式サイト
シェフボックス
公式サイト
ウーフーズ
公式サイト
マッスルデリ
公式サイト
つるかめキッチン
公式サイト
ライザップ
公式サイト
ケトス
公式サイト
ゴーフード
公式サイト
体験レビュー
口コミ・評判
詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる詳細をみる

※味は個人の感覚です。
※送料は地域差があるため、本州地域の目安価格です。
※ボリューム容量は筆者が実食したメニューから抜粋。

他社と比べたナッシュの強みはこちら

  • 料金の安さ
  • メニューの毎週入れ替えシステム
  • 糖質控えめのデザートメニュー
しゅう
しゅう

初めて宅配弁当を使うならナッシュがおすすめです。

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まとめ ナッシュはコスパとメニューが最強の宅配弁当

ナッシュはコスパとメニューが最強の宅配弁当

宅配弁当ナッシュ(nosh)について解説しました。

ナッシュの特徴まとめ

  1. 『糖質30g以下・塩分2.5g以下』
  2. 60種類以上の多彩なメニュー
  3. 糖質控えめデザート完備
  4. 調理時間は約5分
  5. 最安値『1食 499円』

ナッシュのリピーターが多い理由は「安い料金・飽きないメニュー・使いやすいシステム」にあります。

実際に1年以上使ってみた感想は、とにかく使いやすいサービスです。

食生活から時短やダイエットを見直したい人は、ぜひナッシュがおすすめです。

ナッシュがおすすめの人

  • 初めて宅配弁当を使う
  • 色んなメニューを楽しみたい人
  • 糖質控えめのデザートも食べたい人

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この記事を書いた人
しゅう@宅配弁当オタク
しゅう@宅配弁当オタク
お弁当専門ブロガー
冷凍宅配弁当で時短する会社員
現在10社の宅食サービスを利用中
これまで食べたお弁当は450食以上
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