三ツ星ファームとナッシュを9項目で徹底比較!!【味・価格・栄養など】
管理者
ひとり暮らしの宅配食生活
【口コミ・実食レビュー】三ツ星ファームを56食たべた私が感じたメリット・デメリット
管理者
こんにちは、宅配弁当オタクのしゅうです。
毎日忙しく働く女性の中で話題の宅配弁当『三ツ星ファーム』
三ツ星ファームはヘルシー志向の女性に向けて開発された宅配弁当です。
三ツ星ファームって実際どうなの?
そんな人に向けてこの記事では、三ツ星ファームの
- 利用者の口コミ・評判
- 実際の注文の流れとお弁当の感想
- 商品情報・料金・サービス内容
について、これまでに56食を食べてきた私が利用者として徹底解説していきます。
私の職場のダイエッター女子も愛用しています。
三ツ星ファームの特徴はこちら
- カロリー350kcal以下・糖質25g以下
- ミシュランシェフも認めた味
- 60種類以上のオシャレメニュー
6/5(月)まで!!今なら14食がずっと39%オフ
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三ツ星ファームの基本情報
| 販売会社 | 株式会社イングリウッド |
| 1食あたりの料金 | ￥680～￥896 |
| 送料 | ￥990 ※14食/21食は初回無料 |
| メニュー数 | 60種類以上 |
| 1回の注文食数 | 7食・14食・21食 |
| 栄養基準値 | カロリー350kcal以下・糖質25g以下 |
| 宅配サイクル | 2週～4週間毎(スキップ可能) |
| 賞味期限 | 製造後 1年 |
| 支払い方法 | クレジットカード・Amazon Pay・コンビニ後払い |
| 解約 | 初回注文後いつでも可 |
| 公式サイト | 公式サイト |
この記事を書いた人
この記事の内容はこちら
目次（気になる項目をタップ）
三ツ星ファームの口コミ・評判(利用者の声)
実際に三ツ星ファームを食べている人の口コミ・評判を調査してみました。
三ツ星ファームの良い口コミ
実際の口コミがこちら
三ツ星ファームのヒレカツ濃厚Wチーズソースを食べた。お肉がしっかりしていて食べ応えある。チーズソースも濃厚。副菜のチリビーンズとナスの煮物がめっちゃ美味しかった。副菜のためにまた購入してもいいレベル。#三ツ星ファーム pic.twitter.com/zR3FkiHoTT
— 顔面育成計画 (@kireini_yh) August 13, 2022
10食目
— すなわ食堂 (@ugatsu1ak) February 21, 2022
「野菜の食感を楽しむ」を生まれて初めて味わった気がします。すごい つけあわせは２種とも割と薄味だけどトマトソースがかなり味しっかりしてるのでバランスいいと思います あとやっぱ豆はテンション上がる
卵とお魚もフワ…としてておいしかったです#三ツ星ファーム pic.twitter.com/3zerhTGEPT
昼食
— しーまん@宅配弁当×ダイエット (@seaman3722) January 30, 2022
三ツ星ファーム「コクと旨味のオニオンソースハンバーグ」
オニオンソースの甘みが口に広がる一品。目玉焼きも半熟で、割ると中から黄身がトロッと出てきます。
ハンバーグは柔らかめです。#三ツ星ファーム pic.twitter.com/mLdXRZ4gKQ
本日のメニュー
— 三ツ星ファームで糖質制限ダイエット (@hitomi_mitubosi) July 16, 2021
レモンバターのやみつきローストチキン
いやー
これまでは仕事帰りにデパ地下や成城石井辺りでデリを調達していたけど…遜色ないです。
むしろ糖質制限が出来て、安価で言うことなし。
1人暮らしの女子にハイクオリティなデリセット。かなりオススメ。#三ツ星ファーム pic.twitter.com/C9943AXEja
良い口コミまとめ
- とにかく味がおいしい
- 糖質制限食としても人気
- ナッシュと比べて味が良い
おいしさとヘルシーが両立しているという声が多かったです。
三ツ星ファームの悪い口コミ
実際の口コミがこちら
三ツ星ファーム届いた！
— くりさき (@KK_sep_TT) January 19, 2023
冷凍庫がもうこれで全部埋まってしまった pic.twitter.com/i8Bm6U2CDe
初めて注文した冷凍弁当がナッシュだったので、ナッシュの素晴らしさを発信してきたけど、気になってた三ツ星ファームが2,000円引きだったので初注文😊
— ゆったん@夕食作りたくない代表 (@yuttan_twi) March 27, 2023
届くの楽しみ〜！でも14食は多いなぁ💦
今日のランチは通販の低カロリー三ツ星ファームのお弁当😋😋
— わびぃ|ダイエット研究所 (@wabisabi_style) March 30, 2023
高タンパクで低糖質。時間をかけて良く噛むと量は丁度良いです。汁物をプラスすればよかったな~。#お昼ごはん #今日のランチ pic.twitter.com/B4l5vW2KSj
冷凍宅配のお弁当を色々試してみてるんだけど、三ツ星ファーム>ナッシュ>まごころケア食の順番で盛り付けが綺麗で個人的には美味しいな。そしてそのままの順番でお高い。世の中ってよく出来てるわ。。 pic.twitter.com/frLVjcPT3h
— erina (@erina_fm) March 29, 2023
悪い口コミまとめ
- おかずのみなので量がもう少し欲しい
- 冷凍庫の中身を圧迫する
- ナッシュと比べるとおいしいが高い
他の宅配弁当と比べると、おいしさの分が値段にのっかってますね。
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三ツ星ファームを注文レビュー(注文から片付けまで)
三ツ星ファームの注文レビューをお届けします。
注文の流れは次の4ステップです
- 注文してみた
- 自宅に届いた
- レンチン簡単調理
- 片付けもラクラク
注文はネットで完了
三ツ星ファーム公式サイトから「注文プラン・メニュー」を選びます
その他に注文者情報、お届け予定日などを決めたら完了です。
注文は5分で完了しました。
届いたらすぐに冷凍
最短3日で届きました!!
中身はこんな感じ(14食プラン)
容器サイズは「18cm×17.7cm×4.0cm」
冷凍庫は2段使って収納しました
冷凍庫が小さいときは7食セットもあります。
レンチン簡単調理
調理はレンジ600Wで約5分です
あとはトレーのまま食べるだけ
ホントにラクちんですね。
片付けもラクラク
トレーは燃えるゴミにそのまま捨てられます
キッチンでの立ち仕事は必要ありません。
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三ツ星ファームの実際のお弁当を紹介
実際に届いた三ツ星ファームのお弁当を紹介します。
ここでは三ツ星ファームで人気の3つメニューをレビューします。
- 赤ワインと黒コショウの大人ハンバーグ
- ナスとほうれん草のこんがりラザニア
- カリフラワーライスと鶏胸肉のキーマカレー
※メニューのリニューアル等で内容が一部異なるものもあります。
ほかのメニューが見たい人はこちら
赤ワインと黒コショウの大人ハンバーグ
栄養成分値
| エネルギー | たんぱく質 | 糖質 | 脂質 | 塩分 |
| 337kcal | 27.3g | 19.4g | 15.4g | 2.1g |
赤ワインの深みを増し、濃厚に煮込まれたデミグラスソース
中を割ると肉汁がたっぷりのジューシーなパティ
黒コショウのピリッとしたアクセント
副菜は「キャロットスクランブルエッグ」と「イカのアーリオオーリオ」
まるで洋食屋さんのような絶品ハンバーグです。
ナスとほうれん草のこんがりラザニア
栄養成分値
| エネルギー | たんぱく質 | 糖質 | 脂質 | 塩分 |
| 308kcal | 15.1g | 20.6g | 16.3g | 2.2g |
オーブンで焼き上げたこんがり焼き目が食欲をそそります
チーズとラザニアのカリッと食感
中には濃厚ミートソースとほうれん草がたっぷり
副菜は「ブロッコリー玉子」と「紫キャベツ玉葱のゴロゴロマリネ」
冷凍弁当なのにオシャレ過ぎます。
カリフラワーライスと鶏胸肉のキーマカレー
栄養成分値
| エネルギー | たんぱく質 | 糖質 | 脂質 | 塩分 |
| 249kcal | 15.5g | 12.5g | 13.1g | 1.2g |
見た目にも華やかな本格派のキーマカレー
カリフラワーと鶏胸肉なので糖質制限しつつも満足感が得られます
繊維状の鶏胸肉がカリフラワーとよく合います
副菜は「キャベツとピーマンのマスタードマリネ」と「ブロッコリーのケイジャン焼き」
これはオフィスで食べてもオシャレですね。
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三ツ星ファームのメリット(私の口コミ)
実際に食べた感じた三ツ星ファームのメリット(良かった点)は次の3つです
- 味のおいしさが安定している
- 低糖質デザートも用意されている
- お届け日はスマホで簡単調整
メリット1.味のおいしさが安定している
全体的な感想は「どのメニューもおいしい!!」です。
糖質制限でも味の低下を感じませんでした。
味付けはやや甘めが多く、刺激が少ないので「だれもが食べやすい味付け」にしている印象です。
60種類以上のメニューがありますが、ハズレなし!!といえます。
メリット2,低糖質デザートも用意されている
三ツ星ファームはお弁当以外のサイドメニューも豊富です。
三ツ星ファームのサイドメニュー
- 低糖質マリトッツォ
- お芋スイーツ(STIMO)
- ドリンク(タピオカ・ナタデココ)
- 低糖質パン(糖質75%オフ)
低糖質マリトッツォ
お芋スイーツ(STIMO)
ドリンク(タピオカ・ナタデココ)
低糖質パン(糖質75%オフ)
どれもヘルシーなので、ダイエット中のおやつに最適です。
オフィスで食べてもオシャレなおやつです。
メリット3.お届け日はスマホで簡単調整できる
お届け日はスマホから簡単に変更できます。
急な予定変更があってもカレンダーの日付をクリックするだけです
マイページのカレンダーが使いやすいです。
三ツ星ファームのデメリット(私の口コミ)
実際に食べた感じた三ツ星ファームのデメリット(気になった点)は次の3つです
- ボリュームは多くない
- 人気メニューの売り切れがある
- 冷凍庫の空きが必要
デメリット1.ボリュームは多くない
三ツ星ファームはおかずのみのプレートです。
成人女性に合わせたカロリー(350kcal)のため、男性だと物足りなく感じるかもしれません。
その場合は、ご飯や汁物だけを用意して量を調整しましょう。
食べ過ぎ防止には丁度良い量です。
デメリット2.人気メニューの売り切れがある
人気の高いメニューは品切れのときがあります
お気に入りのメニューを複数持っておきましょう。
デメリット3.冷凍庫の空きが必要
三ツ星ファームの注文プランは「7食・14食・21食」の3つですが、少し使いづらいです。
14食プランは大き目の冷凍庫が必要です
7食プランならラクラク収納できる
冷凍庫の容量をみて、無理のない量を注文しましょう。
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そもそも三ツ星ファームとは?基本情報と特徴を解説
三ツ星ファームの商品情報・サービス内容がこちら
| 販売会社 | 株式会社イングリウッド |
| 1食あたりの料金 | ￥680～￥896 |
| 送料 | ￥990 ※14食/21食は初回無料 |
| メニュー数 | 60種類以上 |
| 1回の注文食数 | 7食・14食・21食 |
| 栄養基準値 | カロリー350kcal以下・糖質25g以下 |
| 宅配サイクル | 2週～4週間毎(スキップ可能) |
| 賞味期限 | 製造後 1年 |
| 支払い方法 | クレジットカード・Amazon Pay・コンビニ後払い |
| 解約 | 初回注文後いつでも可 |
| 公式サイト | 公式サイト |
モデルの佐藤栞里さんも愛用中!!
三ツ星ファームの特徴がこちら!!
- 成人女性に合わせた栄養基準
- ミシュランシェフも監修
- 50種類以上のオシャレメニュー
それぞれについて解説します。
特徴1:成人女性に合わせた栄養基準
三ツ星ファームは『カロリー350kcal以下・たんぱく質15g以上・糖質25g以下』の栄養基準があります。
※基準は「成人女性の1食摂取で推奨されている栄養基準」です。
全メニュー管理栄養士監修のもとでメニュー開発されています。
特徴2:ミシュランシェフも監修
メニュー開発には数々のミシュランシェフも監修しています。
管理栄養士とシェフがタッグを組んでメニュー開発することで、栄養基準のある中でも味をおとさない工夫がされています。
特徴3:メニュー数は60種類以上
三ツ星ファームは全60種類以上のメニューが用意されています。
ジャンルは和・洋・中・エスニックと様々。
定期的にメニュー入れ替えもあり、飽きずに続けられることもリピーターの多い理由です。
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三ツ星ファームの料金システムを解説
三ツ星ファームの料金システムを解説します。
- 基本料金
- 送料
- 破格の長期継続プラン
基本料金
三ツ星ファームは食数の多いコースほど安くなります。
基本料金
| 1食あたり | コース合計 | |
| 7食コース | 896円 | 6,272円 |
| 14食コース | 788円 | 11,032円 |
| 21食コース | 680円 | 14,280円 |
(税込み価格)
送料
送料は『全国990円』です。
(※沖縄・北海道・一部離島は2,500円)
初回は14食・21食コースは送料無料となっています。
最安価格の長期プラン『1食573円』
三ツ星ファームには長期利用者向けの『長期継続応援プラン』があります。
長期継続応援プランの料金
| 1食あたり | |
| 7食コース | 681円 |
| 14食コース | 681円 |
| 21食コース | 573円 |
こちらのコースを注文するには、次の条件が必要です
- 注文2回目以降であること
- 月に1回以上購入すること
- 合計6回以上購入すること
三ツ星ファーム長く続けたい!!という人にはお得なプランです。
数回お試しした後に切替えることができます。
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三ツ星ファームのよくある質問(FAQ)
三ツ星ファームのよくある質問について利用者目線で解説します。
- 購入方法は?
- アレルギー対応は?
- 賞味期限は?
- 解約について
購入方法は公式サイトがおススメ
三ツ星ファームの購入方法は「公式サイト・楽天・Amazon」の3つがありますが、安いのは『公式サイト』です。
公式サイトから購入するメリットがこちら
- 最安値で購入できる
- メニューが自由に選べる
- スマホで宅配管理ができる
各コース合計の料金比較表
 公式サイト |  Amazon |  楽天 | 公式と通販の 価格差 | |
| 7食コース | 6,272円 | 7,500円 | 7,500円 | 1,228円 |
| 14食コース | 11,032円 | 12,000円 | 12,000円 | 968円 |
| 21食コース | 14,280円 | 16,000円 | 16,000円 | 1,720円 |
| 販売ページ | 公式サイト | Amazon | 楽天 | – |
(税込み価格)
購入するなら公式サイト一択です。
アレルギーは注文前に確認
アレルギー対応はしていません。
注文前にメニュー画面から「メニュー内容・原材料・アレルゲン情報」がみれます。
注文前に確認しましょう。
賞味期限は約1年
三ツ星ファームの賞味期限は製造してから1年です。
(最低でも1ヶ月以上のものが届きます)
実際に届いたものは「9ヶ月～12ヶ月」のものが多かったです。
期限が長いので好きなタイミングで食べられます。
解約はいつでも可能
三ツ星ファームの解約は「初回注文後いつでも可能」です。
解約方法は下記の連絡先に電話するだけです。
三ツ星ファーム カスタマーサービスセンター
参考：三ツ星ファーム公式サイト
0120-39-3244(9:00～21:00※年末年始を除く)
注意点：解約申請は、次回お届け日の4日前までに行う必要があります。
気軽に1回だけのお試し注文もできます。
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三ツ星ファームと他社の宅配弁当を比較
三ツ星ファームと他社の宅配弁当を比較しました。
比較したのは、私も使っている大手の宅配弁当各社です。
 ナッシュ |  ダイエティシャン |  三ツ星ファーム |  シェフボックス |  ママの休食 |  リセルデリカ |  ワタミの宅食 |  ワタミの宅食ダイレクト |  筋肉食堂DELI |  マッスルデリ |  つるかめキッチン |  ウーフーズ |  わんまいる |  ライザップサポートミール |  24/7DELI&SWEETS |  ケトス |  ゴーフード | |
| 特徴 | 圧倒的なコスパ とメニュー数 | ワンプレート型 ボディメイク食 | おいしいヘルシー オシャレ弁当 | ミシュラン経験 シェフの味 | 栄養と休養を ママのためのお弁当 | ワンランク上の 糖質制限食 | 宅食の王道 毎日自宅へお届け | ワタミの宅食 冷凍バージョン | 筋力アップ 特別コースあり | サイズが選べる マッスル弁当 | 専門医と栄養士 ダブル監修 | フィットネス 宅配弁当 | 冷凍おかず 専門店の味 | ライザップ監修 ボディメイク食 | アラカルトメニュー が多彩 | ケトジェニック 特化型 | 筋トレ食に最適 |
| 味 (5点満点) | ★★★★ 4点 | ★★★★★ 5点 | ★★★★★ 5点 | ★★★★★ 5点 | ★★★★★ 5点 | ★★★★★ 5点 | ★★★★ 4点 | ★★★★ 4点 | ★★★★ 4点 | ★★★★ 4点 | ★★★ 3点 | ★★★★ 4点 | ★★★★ 4点 | ★★★★ 4点 | ★★★ 3点 | ★★★★ 4点 | ★★★ 3点 |
| 価格 （1食あたり） | ￥499～￥698 送料目安 ￥1,100 | ￥798～￥1,096 送料 無料 | ￥680～￥896 送料一律 ￥990 | ￥809～￥1,069 送料目安 ￥1,000 | ￥945～￥1,320 送料目安 ￥920 | ￥976～￥1,080 送料目安 ￥950 | ￥390～￥750 送料 無料 | ￥390～￥667 送料 ￥800 | ￥734～￥1,318 送料 ￥1,100 | ￥489～￥1,468 送料 ￥990 | ￥663～￥787 送料 定期は無料 | ￥709～￥990 送料目安 ￥1,000 | ￥896 送料 ￥935 | ￥828～￥872 送料 定期は無料 | ￥640～￥840 送料目安 ￥1,000 | ￥1,245～￥1,250 送料 無料 | ￥598～￥656 送料目安 ￥1,100 |
| 栄養管理項目 | 糖質 塩分 | 糖質 たんぱく質 脂質 カロリー | 糖質 たんぱく質 カロリー | 糖質 脂質 カロリー | ママに 必要な栄養素 葉酸 鉄 ビタミンなど | 糖質 たんぱく質 良質な脂質 | カロリー 塩分 | カロリー 塩分 | カロリー たんぱく質 脂質 | 糖質 たんぱく質 脂質 カロリー | 糖質 たんぱく質 塩分 カロリー | 糖質 たんぱく質 脂質 カロリー | 糖質 塩分 カロリー | 糖質 たんぱく質 塩分 カロリー | 糖質 | 糖質 たんぱく質 脂質 | 糖質 たんぱく質 |
| メニュー数 | 60種類以上 毎週入替え | 40種類 ランダム型 | 50種類以上 不定期入替え | 150種類以上 カスタム型 | 20種類以上 不定期入替え | 15種類 自由に選べる | 週替わり 指定メニュー | 週替わり 指定メニュー | 28種類 ランダム型 | 50種類以上 初回セットは固定 | 100種類以上 5コースから選択 | 20種類以上 自由に選べる | 150種類以上 週替わりランダム | 28種類 6コースから選択 | 60種類以上 自由に選べる | 28種類 指定型 | 20種類以上 |
| ボリューム | おかずのみ 180g-250g | もち麦ご飯 or 低糖質パスタつき | おかずのみ 220g-270g | 雑穀ごはんと セット販売 | ご飯付き ワンプレート型 | 低糖質玄米付き ワンプレート型 | ごはん付き プランも有り | おかずのみ | 筋肉食堂 特製パワーライス | 玄米ご飯or パスタ入り | おかずのみ 180g | ご飯メニューは 300g越え | おかずのみ | おかずのみ 200g-250g | おかずのみ | お弁当とスープ のセット | おかずのみ 200g-300g |
| こんな人におすすめ | 初めて宅配弁当 を使う人 | 味・栄養・ボリューム のバランス重視 | ヘルシー志向の オシャレ女子 | 自宅でレストラン 気分が味わいたい | 子育て中のママ | 食材にこだわり 食事の質を上げたい | 冷凍でなく冷蔵 のお弁当が食べたい | ワタミの宅食を 冷凍便で受け取りたい | 筋力強化したい | 筋トレ中の男性 | 安い宅配弁当 を探している | ボリュームのある ワンプレート型 | 湯せん調理にも 興味あり | ライザップ食を 自宅で試したい | おにぎりやパンも 注文したい | スープも一緒に 頼みたい | チキン料理に 目がない |
| 公式サイト | ナッシュ 公式サイト | ダイエティシャン 公式サイト | 三ツ星ファーム 公式サイト | シェフボックス 公式サイト | ママの休食 公式サイト | リセルデリカ 公式サイト | ワタミの宅食 公式サイト | ワタミの宅食 ダイレクト公式サイト | 筋肉食堂DELI 公式サイト | マッスルデリ 公式サイト | つるかめキッチン 公式サイト | ウーフーズ 公式サイト | わんまいる 公式サイト | ライザップ 公式サイト | 24/7DELI&SWEETS 公式サイト | ケトス 公式サイト | ゴーフード 公式サイト |
| 体験レビュー 口コミ・評判 | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる |
※味は個人の感覚です。
※送料は地域差があるため、本州地域の目安価格です。
※ボリューム容量は筆者が実食したメニューから抜粋。
他社と比べた三ツ星ファームの強みがこちら
- 味のおいしさがワンランク上
- オシャレな低糖質デザート
- 「1食573円」の最安プランもあり
オシャレさとおいしさはピカイチです。
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三ツ星ファームの注文方法
三ツ星ファームの注文方法は次の4ステップです。
- 注文プランとメニューを決める
- 注文者情報を入力
- お届け日を決める
- 支払い方法を入力
注文プランとメニューを決める
三ツ星ファーム公式サイトから、注文プラン(食数)とメニューを決めます
注文者情報を入力
お届け日を決める
初回のお届け日は「注文日から3日～14日後」の好きな日を選択します
支払い方法を決める
支払い方法は次の3つです
- クレジットカード
- Amazon Pay
- コンビニ後払い(手数料￥248必要)
これで申し込みは完了です。
スマホで5分で注文できます。
まとめ 三ツ星ファームはオシャレ女子のランチにおすすめ
三ツ星ファームの宅配弁当について解説しました。
三ツ星ファームの特徴はこちら
- 口コミでも味の評価は高い
- カロリー350kcal以下・糖質25g以下
- 低糖質デザートメニューあり
- 基本料金はやや高め
- 『1食573円』の長期プランもある
味がおいしさが際立っていて全てのメニューが本当においしかったです。
ぜひ、三ツ星ファームのヘルシーでおいしい宅配弁当を味わってみて下さい。
三ツ星ファームはこんな人におすすめ
- とにかくおいしい宅配弁当が食べたい
- オフィスでもオシャレなランチが楽しみたい
- 低糖質デザートにも興味がある
6/5(月)まで!!今なら14食がずっと39%オフ
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この記事を書いた人
宅配弁当で時短する会社員
現在17社の宅食サービスを利用中
これまで食べたお弁当は600食以上
SNSでは365日レビューを発信しています
現在17社の宅食サービスを利用中
これまで食べたお弁当は600食以上
SNSでは365日レビューを発信しています
