2023.03.17

一人暮らしが三ツ星ファームを1年間食べて感じたメリット・デメリット【利用者レビュー】

管理者

この記事はこんな人におすすめ

一人暮らしで三ツ星ファームに興味がある
一人暮らしで三ツ星ファームを使うのが不安
一人暮らしの食生活を改善したい

こんにちは、宅配弁当オタクのしゅう(obento365life)です。

冷凍宅配で自宅に届く便利なお弁当『三ツ星ファーム』

筆者もそのおいしさと便利さにハマって1年以上も使い続けています。

そんな三ツ星ファームを特におすすめしたいのが「一人暮らしの社会人」です。

この記事では、実際に一人暮らしが三ツ星ファームを使って感じたメリット・デメリットについてまとめました。

三ツ星ファームの利用を迷っている人はぜひ参考にしてみて下さい。

>>三ツ星ファームの口コミ・レビューはこちら

三ツ星ファームの詳しい解説はこちら

【口コミ・実食レビュー】三ツ星ファームを49食たべた私が初めての人向けに徹底解説

女性に人気のオシャレプレート

三ツ星ファーム公式サイト

管理栄養士が糖質・カロリー・たんぱく質を管理

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目次（気になる項目をタップ）

一人暮らしが三ツ星ファーム使うメリット
一人暮らしが三ツ星ファームを使うデメリット
一人暮らしの三ツ星ファーム利用者の口コミ・評判
三ツ星ファームとは?基本情報と特徴
三ツ星ファーム以外に一人暮らし向けの宅配弁当は?
まとめ三ツ星ファームは一人暮らしの食卓に時短とヘルシーをお届け

一人暮らしが三ツ星ファーム使うメリット

実際に一人暮らしの私が三ツ星ファームを使って感じたメリットがこちらです

レストラン級のおいしさ
家事の時短ができる
ヘルシーな食生活になる
ダイエットスイーツも楽しめる

それぞれについて解説します

レストラン級のおいしさ

三ツ星ファームのお弁当の味は「かなりおいしい!!」です。

どのメニューもレベルが高く、自炊では作れない丁寧な作りこみはまさにレストラン級。

いくつかメニューを紹介します

赤ワインと黒コショウの大人ハンバーグ

栄養成分値

エネルギー	たんぱく質	糖質	脂質	塩分
337kcal	27.3g	19.4g	15.4g	2.1g

赤ワインの深みを増し、濃厚に煮込まれたデミグラスソース

黒コショウのピリッとしたアクセント

ナスとほうれん草のこんがりラザニア

栄養成分値

エネルギー	たんぱく質	糖質	脂質	塩分
308kcal	15.1g	20.6g	16.3g	2.2g

オーブンで焼き上げたこんがり焼き目が食欲をそそります

中には濃厚ミートソースとほうれん草がたっぷり

しゅう

オシャレなのでオフィスで食べても映えるお弁当です。

もっとメニューが見たい人はこちら

>>三ツ星ファームのおいしいメニュー5選を紹介

家事の時短ができる

三ツ星ファームは冷凍宅配弁当なので調理時間が大幅に時短できます。

買物→宅配で不要
保存→冷凍なので好きな時に食べられる
調理→レンジで約5分
片付け→そのまま燃えるゴミへ捨てられる

買物は不要

冷凍保存で好きな時に食べよう

調理はレンジで約5分

完成です

容器はそのまま捨てられる

しゅう

食事全体を時短できます。

ヘルシーな食生活が実現

三ツ星ファームには次の栄養基準値が決められています。

カロリー 350kcal以下
たんぱく質 15g以上
糖質 25g以下

管理栄養士がメニュー開発しているので、栄養バランスを気にせず食べられます。

しゅう

栄養管理はプロにお任せしましょう。

低糖質スイーツも楽しめる

三ツ星ファームはお弁当以外に、糖質制限スイーツも注文できます。

三ツ星ファームのスイーツメニュー

低糖質マリトッツォ
SUTIMO(スチイモ)
ドリンクメニュー(タピオカ・ナタデココ)

低糖質マリトッツォ

お芋スイーツ(STIMO)

ドリンク(タピオカ・ナタデココ)

しゅう

おやつや夜食にぴったりのヘルシースイーツです。

詳しくはこちらの記事へ

>>三ツ星ファームのサイドメニューを解説【実食レビュー】

女性に人気のオシャレプレート

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一人暮らしが三ツ星ファームを使うデメリット

実際に一人暮らしの私が三ツ星ファームを使って感じたデメリットがこちらです

自炊よりは食費があがる
冷凍庫の容量を圧迫する
ボリュームは多くない

それぞれについて解説します

自炊よりは食費があがる

三ツ星ファームの基本料金はこちらです

	1食あたり	コース合計
7食コース	842円	5,897円
14食コース	734円	10,282円
21食コース	626円	13,154円

(税込み・送料別)

送料は『全国990円』です。

(沖縄・北海道・一部離島は2,500円)

※初回は14食・21食コースは送料無料

自炊と比べると少し割高に感じます。

ただし、コンビニなどのジャンクなお弁当を食べるよりは三ツ星ファームがおすすめです。

しゅう

味・時短・栄養面を考えたコスパはいいですよ。

詳しくはこちらの記事へ

>>三ツ星ファームのお得に購入する方法

冷凍庫の容量を圧迫する

一人暮らしで三ツ星ファームを使う時に気をつけたいのが冷凍庫の容量です。

三ツ星ファームの注文プランは「7食・14食・21食」の3つがあります。

14食プランは大きめの冷凍庫が必要です

冷凍庫が小さい人は、まずは７食で注文するのがおすすめです。

一度に多く頼むほど安くはなりますが、冷凍庫に入る注文数にお抑えましょう。

しゅう

後からでも注文食数は変更できます。

ボリュームは多くない

三ツ星ファームはおかずのみのプレートです。

そのため、食べ盛りの男性だと量が少なく感じるかもしれません。

その場合は、ご飯などの付け合わせは用意するなど工夫しましょう。

しゅう

栄養バランスを考えた量のプレートなので、付け合わせの食べ過ぎには注意しましょう。

女性に人気のオシャレプレート

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一人暮らしの三ツ星ファーム利用者の口コミ・評判

一人暮らしで三ツ星ファームを利用している人の口コミ・評判を集めてみました

実際の口コミはこちら

三ツ星ファーム　2周目　9食目

たこ焼き食べてしまったので夕食どうしようかと思ったけれど、カリフラワーライス付きのこれがあったので、カレー曜日を迎えやれた。
デリシャスパイシ〜！&デリシャスマイル〜！

カリフラワーライスと鶏胸肉のキーマカレー#三ツ星ファーム pic.twitter.com/YCTiM825OP
— nsj (@nsjapan) March 10, 2023

三ツ星ファームを契約して最初のメニューは、ふっくら揚げカレイの野菜あんかけ仕立て😋🍴
味も美味しかったんだけど、魚の骨がひとつも入ってなくてビックリ‼️
お野菜も沢山使われてて何よりメニューを考えたりしないのが楽(笑)
電子レンジだから光熱費も抑えられて嬉しい♪ pic.twitter.com/B2Y1vX9wbb
— ふよよ (@fuyoyoyoyoyo) March 12, 2023

最近お世話になってる三ツ星ファームさん。
冷凍なので便利😍
もう夕飯の献立考えながら、買い物するために、仕事終わってから走って地下鉄に乗らなくて良くなった- ̗̀(˶’ᵕ’˶) ̖́-
（バスの時間があるからさ💦）
しばらくお世話になります·͜· ︎︎ᕷ

#三ツ星ファーム
 #夕飯の献立 pic.twitter.com/5OAWIIpQ2X
— ＭＩＹＵ (@umi_ribbon) March 8, 2023

休日を満喫し作り置きをしなかったので、在宅の昼食は宅配弁当。休憩中に作る気は起きなかった。
今日は三ツ星ファームさん。鶏のチキン南蛮。
これで321kcal。すごいよね。ちょっと物足りないので、冷凍してた味噌汁を追加。
あと一品に冷凍食品ではなく、あと一品付け足す。便利さ伝われ!#オデ部 pic.twitter.com/oQD7UOKfaP
— しーまん@宅配弁当×ダイエット (@seaman3722) March 6, 2023

口コミ・評判まとめ

女性の利用者が多かった
味はおいしいと評判だった
時短のために三ツ星ファームを使う人も多い

しゅう

味のおいしさにハマったリピーターが多かったです。

女性に人気のオシャレプレート

三ツ星ファーム公式サイト

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三ツ星ファームとは?基本情報と特徴

三ツ星ファームの商品情報・サービス内容まとめ

販売会社	株式会社イングリウッド
1食あたりの料金	￥626～￥842
送料	￥990
メニュー数	50種類以上
1回の注文食数	7食・14食・21食
栄養基準値	カロリー350kcal以下・糖質25g以下
宅配サイクル	2週～4週間毎(スキップ可能)
賞味期限	製造後 1年
支払い方法	クレジットカード・Amazon Pay・コンビニ後払い
解約	初回注文後いつでも可
公式サイト	公式サイト