筋肉食堂DELI
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【口コミ・評判】筋肉食堂DELIを28食たべた私の感想と注文レビュー!!

筋肉食堂DELIの口コミ・評判
管理者
Q
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こんにちは、宅配弁当オタクのしゅう(obento365life)です。

東京で人気のグリルダイニング『筋肉食堂』がプロデュースした宅配弁当『筋肉食堂DELI(デリ)

筋肉食堂DELIはその名の通り、筋トレやダイエッターに人気の宅配弁当です。

東京の有名店がプロデュース!?と気になった私も早速注文してみました。

そこで、この記事では

筋肉食堂DELIのこれらについて解説します

これまでに28食をたべた私の感想もお届けするので、注文前の参考にして下さい。

しゅう
しゅう

筋トレのお供にはうってつけの宅配弁当です。

筋肉食堂DELIの基本情報

筋肉食堂DELIの口コミ・評判
  • 高たんぱく・低脂質・低カロリー
  • 筋力アップのバルクアップコースあり
  • 年間26万人来店の人気店がプロデュース

今なら20%オフがずっと継続

選べる3つのボディメイクコース

筋肉食堂DELIの基本情報

販売会社TANPAC株式会社
価格
(1食あたり)
¥734~¥1,318
送料¥1,030~¥3,840
注文プランダイエットコース
エブリディコース
バルクアップコース
栄養管理項目カロリー/糖質/たんぱく質/脂質/食物繊維
1回の注文食数7食/14食/21食
賞味期限3ヶ月以上
宅配サイクル1週間~4週間 ごと
支払い方法クレジットカード・ShopPay・GooglePay・Paypal
解約初回注文後いつでも可
公式サイト公式サイト

この記事を書いた人

しゅう@宅配弁当オタク
しゅう@宅配弁当オタク
宅配弁当ブロガー
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宅配弁当で時短する会社員
現在26社の宅食サービスを利用
これまで食べたお弁当は800食以上
SNSでは365日レビューを発信しています
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この記事の内容はこちら

目次(気になる項目をタップ)
  1. 筋肉食堂DELIの口コミ・評判(利用者の声)
  2. 筋肉食堂DELIを注文レビュー(注文~片付けまで)
    1. 注文コースを選ぶ
    2. 開封したら冷凍保存
    3. レンチン調理
    4. 片付けはそのまま捨てるだけ
  3. 筋肉食堂DELIのお弁当を紹介(実食レビュー)
    1. 鶏つくね照り焼きグリル&皮なし鶏もも肉塩こうじグリル
    2. ビーフストロガノフ
    3. ZENBヌードル鶏肉のラグー鶏むねトッピング
  4. 食べて分かった筋肉食堂DELIのメリット(私の口コミ)
    1. メリット1.お肉系メニューがおいしい
    2. メリット2.筋肉食堂特製ライスでお腹満足
    3. メリット3.宅配管理が簡単
  5. 食べて分かった筋肉食堂DELIのデメリット(私の口コミ)
    1. デメリット1.魚系メニューが少ない
    2. デメリット2.自分でメニューが選べない
    3. デメリット3.バルクアップコースの容器がでかい
  6. そもそも筋肉食堂DELIとは?基本情報と特徴
    1. 特徴1.東京の人気店がプロデュース
    2. 特徴2.バツグンの栄養バランス
    3. 特徴3.時短で栄養補給
  7. 筋肉食堂DELIの料金・コースについて解説
    1. 筋肉食堂DELIの3つのコースを紹介
    2. 基本料金(定期20%オフ)
    3. お得な会員割引
  8. 筋肉食堂DELIのよくある質問(FAQ)
    1. 楽天やAmazonでも売っている?
    2. アレルギー対応はしている?
    3. 賞味期限はどれくらい?
    4. 容器サイズはどのくらい?
    5. 定期注文はスキップできる?
    6. 定期注文の解約方法は?
  9. 筋肉食堂DELIと他社の宅配弁当を比較
  10. 筋肉食堂DELIの注文方法
  11. まとめ 筋肉食堂DELIで手軽に筋トレごはん

筋肉食堂DELIの口コミ・評判(利用者の声)

筋肉食堂DELIの口コミ・評判

筋肉食堂DELIの実際に利用している人の口コミ・評判をSNSを使って調査しました

口コミ・評判まとめ

  • 筋トレしている人の利用が多かった
  • 味はおいしいと評判が高かった
  • 自炊に比べると高いとの意見もあり

実際の口コミ・評判はこちら

しゅう
しゅう

時短も含めたコスパを考える必要がありますね。

しゅう
しゅう

筋トレとの相性はバツグンに良さそうですね。

しゅう
しゅう

お肉のボリュームがスゴイですね。

しゅう
しゅう

味はおいしいという声がほとんどでした。

今なら20%オフがずっと継続

選べる3つのボディメイクコース

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筋肉食堂DELIを注文レビュー(注文~片付けまで)

筋肉食堂DELIの注文レビュー

筋肉食堂DELIを注文~片付けまでをレビューしていきます。

注文の流れは次の4ステップです

  1. 注文プランを選ぶ
  2. 自宅に届いた
  3. 調理してみた
  4. 食べた後の片付け

注文コースを選ぶ

筋肉食堂DELI公式サイトより、注文コースを選びます

選べる3つのコース
  • ダイエットコース
  • エブリディコース
  • バルクアップコース
筋肉食堂DELIのコース・料金
(出典:筋肉食堂DELI公式)
しゅう
しゅう

自分に合った栄養とボリュームを選びます。

開封したら冷凍保存

注文した約1週間後に商品が届きました

筋肉食堂DELIのレビュー

バルクアップコース7食を広げるとこんな感じです

筋肉食堂DELIのレビュー
Q
全7食のメニューリストはこちら
  • 皮なし鶏もも肉タンドリー&ピリ辛グリル
  • ZENBヌードル鶏肉のラグー&鶏むねトッピング
  • グリルダイニングの濃厚ビーフストロガノフ
  • 鶏つくねグリル照り焼き&皮なし鶏もも肉塩こうじグリル
  • 真さばディアブルグリル&皮なし鶏むね肉芳醇トマト
  • 皮なし鶏むね肉ねぎ塩だれ&ゴマだれ
  • グリルダイニングの鶏キーマカレー

容器の大きさは「20cm×20cm×4.5cm」(バルクアップコースの場合)

筋肉食堂DELIのレビュー

冷凍庫に入れた様子がこちらです

筋肉食堂DELIのレビュー
しゅう
しゅう

冷凍庫の中身は事前に調整しましょう。

レンチン調理

調理はレンジでチンするだけです

温め時間は5分~15分とメニューによって変わります

筋肉食堂DELIのレビュー

レンチンで簡単に1食分が完成しました

筋肉食堂DELIのレビュー
しゅう
しゅう

時短調理アイテムとしても大活躍します。

片付けはそのまま捨てるだけ

食べ終わった後は、そのままゴミへ放り込みます

筋肉食堂DELIのレビュー
しゅう
しゅう

買物・調理・片付けの手間いらずでした。

今なら20%オフがずっと継続

選べる3つのボディメイクコース

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筋肉食堂DELIのお弁当を紹介(実食レビュー)

筋肉食堂DELIの実食レビュー

実際に届いた、筋肉食堂DELIのお弁当を紹介します。

今回は人気のバルクアップコースの3つのメニューをレビューします。

  1. 鶏つくね照り焼きグリル&皮なし鶏もも肉塩こうじグリル
  2. ビーフストロガノフ
  3. ZENBヌードル鶏肉のラグー&鶏むねトッピング
他のメニューがもっと見たい人はこちら

鶏つくね照り焼きグリル&皮なし鶏もも肉塩こうじグリル

筋肉食堂DELIの弁当レビュー

栄養成分値

エネルギー炭水化物たんぱく質脂質食塩相当量
652kcal74.9g58.7g15.4g4.9g

メインに鶏肉料理が2つ入ったチキンづくしのメニューです。

照り焼きグリルは皮なしでヘルシー、それなのにコク旨な味わいでした

筋肉食堂DELIの弁当レビュー

つくねは塩こうじのサッパリ仕立て、軟骨のコリコリした触感が良かったです

筋肉食堂DELIの弁当レビュー

鶏そぼろは筋肉食堂特製パワーライスに乗っけていただきました

筋肉食堂DELIの弁当レビュー
しゅう
しゅう

味付けの違う鶏肉が楽しめる高たんぱくなメニューです。

ビーフストロガノフ

筋肉食堂DELIの弁当レビュー

栄養成分値

エネルギー炭水化物たんぱく質脂質食塩相当量
565kcal65.0g45.0g15.2g1.6g

大きな容器にビーフストロガノフがたっぷり入った贅沢なメニューです。

ビーフ以外にも豆や野菜やきのこと具だくさん

筋肉食堂DELIの弁当レビュー

うま味のギュッと詰まった大きなビーフも沢山入っていました

筋肉食堂DELIの弁当レビュー

付け合わせはヘルシーなブロッコリー、こちらもスープに浸していただきます

筋肉食堂DELIの弁当レビュー
しゅう
しゅう

お弁当なのにスープ系の料理があるのは意外でした。

ZENBヌードル鶏肉のラグー鶏むねトッピング

筋肉食堂DELIの弁当レビュー

栄養成分値

エネルギー炭水化物たんぱく質脂質食塩相当量
431kcal37.6g44.0g14.9g1.6g

あの話題のヘルシー麺『ZENBヌードル(ゼンブヌードル)』を使ったメニューです

ZENBヌードルとは

ZENBヌードルは米や小麦を使わず「100%エンドウ豆でできた麺」です。

そのヘルシーさで人気急上昇の商品です。

トマト風味のラグーソースが、ZENBヌードルの豆っぽさを感じさせないおいしさに仕上げてくれています

筋肉食堂DELIの弁当レビュー

麺はボソボソしてなくて、普通のパスタと同じ食感でした

筋肉食堂DELIの弁当レビュー

付け合わせはブロッコリーと鶏むね肉の低糖質・高たんぱくコンビ

筋肉食堂DELIの弁当レビュー
しゅう
しゅう

たまに麺も食べたられて飽きないのが嬉しいですね。

今なら20%オフがずっと継続

選べる3つのボディメイクコース

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食べて分かった筋肉食堂DELIのメリット(私の口コミ)

筋肉食堂DELIのメリット

実際に食べて感じた筋肉食堂DELIのメリット3つがこちら

メリット1.お肉系メニューがおいしい

筋肉食堂DELIはお肉系メニューがとてもおいしかったです。

味付けのバリュエーションが豊富で、冷凍とは思えないほどジューシーな味わいでした。

筋肉食堂DELIのメリット
▲鶏もも肉のタンドリー&ピリ辛グリル
しゅう
しゅう

メニューをレストランのシェフが考案しているだけありますね。

メリット2.筋肉食堂特製ライスでお腹満足

バルクアップコースは「筋肉食堂特製パワーライス」が付いてきます。

筋肉食堂DELIのメリット
▲押し麦ともち米をブレンド

こちらは、白米に押し麦ともち米を混ぜ込んだ特製ごはんで、かなりお腹が膨れました。

筋肉食堂DELIでは各コースに合わせたごはんの内容になっています

コースごはんの内容
ダイエットコースサラダ玄米
またはカボチャやレンコン
エブリディコース玄米入りごはん
バルクアップコース筋肉食堂特製パワーライス
(白米+押し麦+もち米)
しゅう
しゅう

栄養面と満足感の両方が得られますね。

メリット3.宅配管理が簡単

筋肉食堂DELIを注文するなら、20%オフで購入できる定期宅配がお得です。

定期的ときいて「調整・管理が面倒」と思っていましたが、実際はとても簡単でした。

次週の宅配をネットからボタン一つでスキップできるのが便利です。

筋肉食堂DELIのFAQ
しゅう
しゅう

宅配調整の手軽さも筋肉食堂DELIの魅力です。

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食べて分かった筋肉食堂DELIのデメリット(私の口コミ)

筋肉食堂DELIのデメリット

実際に食べて感じた筋肉食堂DELIのデメリット3つがこちらです

デメリット1.魚系メニューが少ない

今回注文した、1週間分のメニューの中に魚メニューは1つだけでした。

魚料理が好きな人には少し物足りないかもしれないです。

筋肉食堂DELIの弁当レビュー
▲真さばディアブルグリル&皮なし鶏むね肉トマトソース
筋肉食堂DELIの弁当レビュー
▲身のしっかりしたサバです

個人的な味の感想としては、お肉料理に比べて魚料理はイマイチでした。

しゅう
しゅう

筋肉食堂はお肉料理がメインと考えてよさそうですね。

デメリット2.自分でメニューが選べない

筋肉食堂DELIのメニューは全部で28種類あります。

メニューは自動で決まるので、好き嫌いが多い人は注意が必要です。

1週間分(7食)で栄養バランスと整えられています

しゅう
しゅう

好き嫌いがなければ、選ぶ手間が必要ないのでラクです。

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デメリット3.バルクアップコースの容器がでかい

筋肉食堂DELIは冷凍弁当なので、冷凍庫の容量が必要になります。

特にバルクアップコースは容器が大きいので注意しましょう。

各容器のサイズがこちら

コース容器サイズ
ダイエットコース15cm×20cm×3.5cm
エブリディコース15cm×20cm×3.5cm
バルクアップコース20cm×20cm×4.5cm

筋肉食堂DELIのFAQ

筋肉食堂DELIのFAQ

冷蔵庫が小さい場合は、まずは7食でお試ししてみることをおすすめします。

しゅう
しゅう

お弁当のお届け日までに冷凍庫を空けておきましょう。

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そもそも筋肉食堂DELIとは?基本情報と特徴

筋肉食堂DELIの商品情報・サービス内容

筋肉食堂DELIの商品情報・サービス内容

販売会社TANPAC株式会社
価格
(1食あたり)
¥734~¥1,318
送料¥1,030~¥3,840
注文プランダイエットコース
エブリディコース
バルクアップコース
栄養管理項目カロリー/糖質/たんぱく質/脂質/食物繊維
1回の注文食数7食/14食/21食
賞味期限3ヶ月以上
宅配サイクル1週間~4週間 ごと
支払い方法クレジットカード・ShopPay・GooglePay・Paypal
解約初回注文後いつでも可
公式サイト公式サイト

筋肉食堂DELIのここがすごい!!

  1. 東京の人気店がプロデュース
  2. バツグンの栄養バランス
  3. 時短で栄養補給できる

それぞれについて解説します。

特徴1.東京の人気店がプロデュース

筋肉食堂DELIとは
(出典:筋肉食堂公式)

筋肉食堂DELIは、六本木・銀座・渋谷にある「高たんぱくグリルダイニング筋肉食堂」がプロデュースしている宅配弁当です。

筋肉食堂はステーキ・ハンバーグをメインとしたダイニングバーで、年間26万人が来院する超人気店です。

東京でしか食べられない筋肉食堂の味が全国どこでも食べられるのが「筋肉食堂DELI」です。

特徴2.バツグンの栄養バランス

筋肉食堂DELIとは
(出典:筋肉食堂DELI公式)

筋肉食堂DELIのお弁当は5つの栄養値で管理されています

  • カロリー
  • 糖質
  • たんぱく質
  • 脂質
  • 食物繊維

それぞれの栄養バランスは3つのコースから選ぶことができます

特徴3.時短で栄養補給

筋肉食堂DELIとは
(出典:筋肉食堂DELI公式)

筋肉食堂DELIは、好きなときにレンチン調理ですぐに食べられます。

筋トレ前後のごはん以外にも、忙しい社会人の栄養補給にも活躍します。

宅配弁当は栄養と時短を両立させた便利ツールです。

今なら20%オフがずっと継続

選べる3つのボディメイクコース

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筋肉食堂DELIの料金・コースについて解説

筋肉食堂DELIの料金解説

筋肉食堂DELIの料金システムについて解説します

  1. 筋肉食堂DELIの3つのコース
  2. 基本料金(20%オフ)
  3. お得な会員割引

筋肉食堂DELIの3つのコースを紹介

筋肉食堂DELIのコース・料金
(出典:筋肉食堂DELI公式)

筋肉食堂DELIは3つのコースから選ぶことができます

各コースのおすすめの人
  • ダイエットコース・・ダイエット中の食事に
  • エブリディコース・・バランス良い食生活に
  • バルクアップコース・・筋トレのお供に

各コースの平均栄養値

コース1食の平均栄養値
ダイエットコースカロリー 208kcal
糖質 9.4g
たんぱく質 20.7g
脂質 7.9g
食物繊維 3.7g
エブリディコースカロリー 372kcal
糖質 30.8g
たんぱく質 32.1g
脂質 11.6g
食物繊維 4.1g
バルクアップコースカロリー 580kcal
糖質 54.5g
たんぱく質 50.2g
脂質 15.7g
食物繊維 5.7g

各コースのお弁当の写真

筋肉食堂DELIのダイエットコース
▲ダイエットコースのお弁当
筋肉食堂DELIのエブリディコース
▲エブリディコースのお弁当
筋肉食堂DELIのバルクアップコース
▲バルクアップコースのお弁当
しゅう
しゅう

自分の目的に合ったコースを選びましょう。

基本料金(定期20%オフ)

筋肉食堂DELIの料金
(出典:筋肉食堂DELI公式)

各コースの料金をまとめました。

定期注文なら20%オフで購入することができるので、圧倒的におすすめです。

ダイエットコースの料金表(定期注文)

注文数1食あたり合計
7食778円6,224円
14食756円10,584円
21食734円15,414円

(税込み/送料別)

エブリディコースの料金表(定期注文)

注文数1食あたり合計
7食997円6,979円
14食972円13,608円
21食950円19,950円

(税込み/送料別)

バルクアップコースの料金表(定期注文)

注文数1食あたり合計
7食1,318円9,226円
14食1,296円18,144円
21食1,274円26,754円

(税込み/送料別)

Q
地域別の送料はこちら
地域7食14食21食
北海道¥1,750¥2,150¥2,770
東北¥1,090¥1,530¥2,190
関東/信越/北陸/中部¥1,030¥1,420¥2,040
関西¥1,090¥1,530¥2,190
中国/四国¥1,270¥1,670¥2,280
九州¥1,750¥2,150¥2,770
沖縄¥2,380¥3,130¥3,840

(税込み)

しゅう
しゅう

定期注文は一回だけの注文でも解約できます

お得な会員割引

筋肉食堂DELIの料金
(出典:筋肉食堂DELI公式)

筋肉食堂DELIには、続けるほどおトクな割引システムがあります。

購入価格に応じて割引率が上がり、最大15%オフなります

Q
会員ランク別の割引率はこちら
累計購入額割引率
1万円1%
2万円2%
3万円3%
4万円4%
5万円5%
6万円6%
8万円7%
10万円8%
12万円9%
15万円10%
18万円11%
21万円12%
24万円13%
27万円14%
30万円15%
しゅう
しゅう

自動的にどんどん安くなっていきます。

今なら20%オフがずっと継続

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筋肉食堂DELIのよくある質問(FAQ)

筋肉食堂DELIのFAQ

筋肉食堂DELIを注文する前によくある質問への回答をまとめました。

  1. 楽天やAmazonでも売っている?
  2. アレルギー対応はしている?
  3. 賞味期限はどれくらい?
  4. 容器サイズはどのくらい?
  5. 定期注文はスキップできる?
  6. 定期注文の解約方法は?

楽天やAmazonでも売っている?

筋肉食堂DELIを購入する方法は「Amazonと公式サイト」の2つがあります。(楽天では購入できません)

購入するなら公式サイトがおすすめです

公式サイトで購入する3つのメリット
  • 料金が安い
  • 7食セット以外も選べる
  • 定期注文が選べる

料金比較表

amazon,logo,ロゴ
Amazon
筋肉食堂DELIのロゴ
公式サイト
ダイエットコース
7食セット
6,300円6,224円
エブリディコース
7食セット
7,800円6,979円
バルクアップコース
7食セット
9,800円9,226円
注文ページ注文ページ注文ページ

アレルギー対応はしている?

筋肉食堂DELIは、アレルギー対応はしていません

容器のパッケージに原材料の記載があるの、食べる前にチェックできます。

筋肉食堂DELIのFAQ

賞味期限はどれくらい?

賞味期限は「商品到着後3ヶ月程度」です。

実際に届いたものは8ヶ月のものが届きました。

筋肉食堂DELIのFAQ

容器サイズはどのくらい?

容器サイズはコースによって異なります

コース容器サイズ
ダイエットコース15cm×20cm×3.5cm
エブリディコース15cm×20cm×3.5cm
バルクアップコース20cm×20cm×4.5cm
筋肉食堂DELIのFAQ
▲エブリディコースの実際の容器
筋肉食堂DELIのFAQ
▲バルクアップコースの実際の容器

定期注文はスキップできる?

定期注文では「1週間~4週間ごと」からお届け周期が選べます。

この周期はネットからいつでも変更可能です

また、次回のお届けをスキップしたいときもネットから簡単にすることができます。

筋肉食堂DELIのFAQ

定期注文の解約方法は?

定期注文の解約は2回目の注文からすることができます。

つまり、一回だけのお試し注文も可能です。

解約金も必要ありません。

筋肉食堂DELIのFAQ

※注意点として、解約の手続きは次回お届け日の7日前までにする必要があります。

詳しい解説はこちらの記事へ

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筋肉食堂DELIと他社の宅配弁当を比較

宅配弁当比較

筋肉食堂DELIと他社の宅配弁当を比較しました。

比較したのは、筆者が使っている大手宅配弁当です。

三ツ星ファーム,ロゴ,logo
三ツ星ファーム
ナッシュ,nosh,ロゴ,logo
ナッシュ
dietician,ダイエティシャン,logo,ロゴ

ダイエティシャン
delipicks(デリピックス)のロゴ
DELI PICKS
ママの休食,ロゴ
ママの休食
グリーンスプーン(greenspoon)のロゴ
グリーンスプーン
ワタミの宅食ダイレクト.ロゴワタミの宅食
ダイレクト
リセルデリカ,recelldelica,ロゴ
リセルデリカ
筋肉食堂DELIのロゴ
筋肉食堂DELI
マッスルデリ(MuscleDeli),ロゴ
マッスルデリ
Meals(ミールズ)ロゴ
ミールズ
ウェルネスダイニング,ロゴ
ウェルネスダイニング
ニチレイの気配り御膳のロゴ
気配り御膳
ニチレイ,ウーディッシュのロゴ
ウーディッシュ
ニチレイ「アットホームバル」のロゴ
アットホームバル
ニチレイ「パワーデリ」のロゴ
パワーデリ
つるかめキッチン,ロゴ,logo
つるかめキッチン
ライフミールのロゴ
ライフミール
わんまいる,ロゴ
わんまいる
FitFoodHome(フィットフードホーム)のロゴ
FitFoodHome
ライザップサポートミール.logoライザップ
サポートミール
ワタミの宅食.ロゴ
ワタミの宅食
ゴーフード,gofood,ロゴ,logo
ゴーフード
KETOS logo
ケトス

ウーフーズ
247deri&sweets,ロゴ24/7
DELI&SWEETS
特徴オシャレおいしい
ヘルシー弁当
圧倒的なコスパ
とメニュー数
ワンプレート型
ボディメイク食
ミシュラン経験
シェフの味
栄養と休養を
ママのためのお弁当
ごろごろ野菜
たっぷり冷凍食
ワタミの宅食
冷凍バージョン
ワンランク上の
糖質制限食
筋力アップ
特別コースあり
サイズが選べる
マッスル弁当
デリッシュキッチン
プロデュース
食事制限にも
対応のお弁当
ニチレイ食品
提供の宅配弁当
オシャレ華やか
彩り弁当
銀座名店シェフ
監修の味
たんぱく質を
しっかり補充
専門医と栄養士
ダブル監修
彩りキレイな
薄型弁当
冷凍おかず
専門店の味
調味料までこだわった
冷凍おかず
ライザップ監修
ボディメイク食
宅食の王道
毎日自宅へお届け
筋トレ食に最適ケトジェニック
特化型
フィットネス
宅配弁当
アラカルトメニュー
が多彩

(5点満点)
★★★★★
5点
★★★★
4点
★★★★★
5点
★★★★★
5点
★★★★★
5点
★★★★
4点
★★★★
4点
★★★★
4点
★★★★
4点
★★★★
4点
★★★
3点
★★★
3点
★★★
3点
★★★
3点
★★★★
4点
★★★★
4点
★★★
3点
★★★
3点
★★★★
4点
★★★★
4点
★★★
3点
★★★★
4点
★★★
3点
★★★
3点
★★★
3点
★★★
3点
価格
(1食あたり)
¥573~¥896
送料一律
¥990
¥499~¥698
送料目安
¥1,100
¥868~¥1,166
送料
無料
¥787~¥1,069
送料目安
¥1,000
¥945~¥1,320
送料目安
¥920
¥724~¥916
送料
¥990
¥390~¥667
送料
¥800
¥976~¥1,080
送料目安
¥950
¥734~¥1,318
送料
¥1,100
¥489~¥1,468
送料
¥990
¥686
送料一律
¥990
¥648~¥740
送料一律
¥770
¥680~¥929
送料
¥800
¥524~¥699
送料
¥800
¥640~¥699
送料
¥800
¥1,050
送料
¥800
¥663~¥787
送料
定期は無料
¥485~¥515
送料
¥990
¥896
送料
¥935
¥739~¥1,548
送料
900
¥828~¥872
送料
定期は無料
¥390~¥750
送料
無料
¥598~¥656
送料目安
¥1,100
¥1,245~¥1,250
送料
無料
¥709~¥990
送料目安
¥1,000
¥640~¥840
送料目安
¥1,000
栄養管理項目糖質
たんぱく質
カロリー
糖質
塩分
糖質
たんぱく質
脂質
カロリー
糖質
脂質
カロリー
ママに
必要な栄養素
葉酸 鉄
ビタミンなど
カロリー
たんぱく質
食物繊維
カロリー
塩分
糖質
たんぱく質
良質な脂質
カロリー
たんぱく質
脂質
カロリー
糖質
たんぱく質
脂質
カロリー
糖質
たんぱく質
塩分
カロリー
糖質
たんぱく質
塩分
カロリー
塩分
野菜量
カロリー
塩分
品目数
カロリー
塩分
糖質
たんぱく質
糖質
たんぱく質
塩分
カロリー
糖質
塩分
糖質
塩分
カロリー
数値規定
はなし
糖質
たんぱく質
塩分
カロリー
カロリー
塩分
糖質
たんぱく質
糖質
たんぱく質
脂質
糖質
たんぱく質
糖質
メニュー数60種類以上
不定期入替え
60種類以上
毎週入替え
40種類
ランダム型
150種類以上
カスタム型
20種類以上
不定期入替え
40種類
自由に選べる
週替わり
指定メニュー
15種類
自由に選べる
28種類
ランダム型
50種類以上
初回セットは固定
28種類
ランダム型
70種類
5コースから選択
50種類
各種セット
30種類
各種セット
10種類10種類100種類以上
5コースから選択
38種類
毎月入替え
150種類以上
週替わりランダム
30種類以上21種類
5コースから選択
週替わり
指定メニュー
20種類以上販売停止中販売停止中販売停止中
ボリュームおかずのみ
220g-270g
おかずのみ
180g-250g
もち麦ご飯 or
低糖質パスタつき
雑穀ごはんと
セット販売
ご飯付き
ワンプレート型
おかずのみ
230g
おかずのみ低糖質玄米付き
ワンプレート型
筋肉食堂
特製パワーライス
玄米ご飯or
パスタ入り
おかずのみおかずのみおかずのみごはん入りおかずのみおかず2種類おかずのみ
約180g
おかずのみ
約200g
おかずのみおかずのみおかずのみ
200g-250g
ごはん付き
プランもあり
おかずのみ
200g-300g
お弁当とスープ
のセット
ご飯メニューは
300g越え
おかずのみ
こんな人におすすめヘルシー志向の
オシャレ女子
初めて宅配弁当
を使う人
味・栄養・ボリューム
のバランス重視
自宅でレストラン
気分が味わいたい
子育て中のママスープ・サラダ
スムージーあり
ワタミの宅食を
冷凍便で受け取りたい
食材にこだわり
食事の質を上げたい
筋力強化したい筋トレ中の男性野菜もしっかり
摂りたい
食事制限を
受けている
副菜も充実
してほしい
オシャレなランチ
を楽しみたい
手軽においしい
晩酌をしたい
筋トレに合う
お弁当が食べたい
安い宅配弁当
を探している
冷凍庫レンタル
あり
湯せん調理にも
興味あり
無添加/国産食材
にこだわりたい
ライザップ食を
自宅で試したい
冷凍でなく冷蔵
のお弁当が食べたい
チキン料理に
目がない
スープも一緒に
頼みたい
ボリュームのある
ワンプレート型
おにぎりやパンも
注文したい
公式サイト三ツ星ファーム
公式サイト
ナッシュ
公式サイト
ダイエティシャン
公式サイト
デリピックス
公式サイト
ママの休食
公式サイト
グリーンスプーン
公式サイト
ワタミの宅食
ダイレクト公式サイト
リセルデリカ
公式サイト
筋肉食堂DELI
公式サイト
マッスルデリ
公式サイト
ミールズ
公式サイト
ウェルネスダイニング
公式サイト
気配り御膳
公式サイト
ウーディッシュ
公式サイト
アットホームバル
公式サイト
パワーデリ
公式サイト
つるかめキッチン
公式サイト
ライフミール
公式サイト
わんまいる
公式サイト
FitFoodHome
公式サイト
ライザップ
公式サイト
ワタミの宅食
公式サイト
ゴーフード
公式サイト
ケトス
公式サイト
ウーフーズ
公式サイト
24/7DELI&SWEETS
公式サイト
体験レビュー
口コミ・評判
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※味は個人の感覚です。
※送料は本州地域の目安価格です。
※ボリュームは筆者が実食したメニューから抜粋。

筋肉食堂DELIの他社と比べたメリット

  • 筋トレ特化のバルクアップコースコースがある
  • 実店舗「筋肉食堂」で裏付けされた信頼性
  • 筋肉食堂特製パワーライスがおいしい
しゅう
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筋トレガチ勢なら筋肉食堂DELIです!!

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筋肉食堂DELIの注文方法

筋肉食堂DELIの注文方法

筋肉食堂DELIの注文の流れは次の4ステップになります。

  1. 注文プランを決める
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まとめ 筋肉食堂DELIで手軽に筋トレごはん

筋肉食堂DELIの口コミ・評判

筋肉食堂DELIについて徹底解説しました。

筋肉食堂DELIの特徴

  1. 選べる3つの注文コース
  2. 抜群の栄養バランス
  3. 人気店「筋肉食堂」がプロデュース
  4. お肉メニューがおいしい
  5. 特製パワーライスでボリューム満点

実際の店舗のシェフが考案した味は、さすがのおいしさだなと感じました。

東京の名店の味が全国どこでも食べられるのは冷凍弁当のいいトコロですね。

自宅で手軽に筋トレごはんが食べたい人は、ぜひ筋肉食堂DELIを試してみてはいかがでしょうか。

筋肉食堂DELIがおすすめのひと

  • 筋トレガチ勢のごはんのお供に
  • ボリュームのある宅配弁当が食べたい
  • 高たんぱくな栄養バランスが好みの人

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この記事を書いた人
しゅう@宅配弁当オタク
しゅう@宅配弁当オタク
宅配弁当ブロガー
宅配弁当で時短する会社員
現在26社の宅食サービスを利用
これまで食べたお弁当は800食以上
SNSでは365日レビューを発信しています
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