グリーンスプーン
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グリーンスプーンの『ライス・パスタ』全8種類を食べた私のおすすめTop5【写真で紹介】

Greenspoonのライス&パスタの紹介
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この記事を読めば分かること
  • グリーンスプーンのライス&パスタのおすすめメニュー5選
  • グリーンスプーンのライス&パスタの種類・料金・口コミ
  • グリーンスプーンのライス&パスタの作り方

こんにちは、宅配弁当オタクのしゅう(obento365life)です。

野菜がたっぷり摂れる冷凍食の宅配サービス『グリーンスプーン(GreenSpoon)

グリーンスプーンのメニューは次の5つのジャンルに分かれています

  • メインディッシュ…30種類以上
  • ライス&パスタ…8種類
  • スープ…12種類
  • サラダ…8種類
  • スムージー…12種類

各メニューの中でも、主食も一緒に食べたい人におすすめなのが「ライス&パスタ」です。

そこでこの記事では、ライス&パスタ全8種類の中で「おいしかったメニュー5選」を紹介します。

グリーンスプーンの「ライス&パスタ」が気になる人はぜひ参考にして下さい。

>>グリーンスプーンの口コミ・注文レビューはこちら

グリーンスプーンを徹底解説
【口コミ・評判】グリーンスプーンを74食たべた私の感想と注文レビュー
【口コミ・評判】グリーンスプーンを74食たべた私の感想と注文レビュー

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グリーンスプーンのライス&パスタの種類・料金

Greenspoonのライス&パスタのメニュー紹介と料金解説

グリーンスプーンのライス&パスタは全部で8種類あります

グリーンスプーンのライス&パスタの全8種類

  1. たっぷりの根菜の貝だし鶏白湯粥
  2. 完熟トマトとイタヤ貝のビスクリゾット
  3. ガーリック香る濃厚トマトのアラビアータ
  4. 牛肉と白ねぎの韓国風旨辛ユッケジャン粥
  5. あさりとグリルズッキーニの本格ジェノベーゼ
  6. 豚ひき肉と香味野菜の贅沢クリーミーボロネーゼ
  7. きのことほうれん草の濃厚チーズクリームリゾット
  8. マッシュルームと芽キャベツの豆乳チーズカルボナーラ

※2024年8月のラインナップです。

しゅう
しゅう

どのメニューも個性的で一度は食べてみたくなりますね。

各ライス&パスタの内容量はこちら

メニュー名内容量
たっぷりの根菜の貝だし鶏白湯粥225g
完熟トマトとイタヤ貝のビスクリゾット229g
ガーリック香る濃厚トマトのアラビアータ235g
牛肉と白ねぎの韓国風旨辛ユッケジャン粥220g
あさりとグリルズッキーニの本格ジェノベーゼ228g
豚ひき肉と香味野菜の贅沢クリーミーボロネーゼ218g
きのことほうれん草の濃厚チーズクリームリゾット248g
マッシュルームと芽キャベツの豆乳チーズカルボナーラ221g
しゅう
しゅう

主菜がメインなのでお腹も膨れやすいです。

グリーンスプーンの料金はこちらです

食数メインディッシュライス&パスタスープサラダスムージー
Sサイズ
8~11食
916円916円883円869円818円
Mサイズ
12~19食
842円842円812円799円752円
Lサイズ
20~28食
811円811円782円769円724円
しゅう
しゅう

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グリーンスプーンのライス&パスタの作り方

Greenspoonのライス&パスタの調理方法

グリーンスプーンのライス&パスタの作り方を紹介します

  1. 冷凍パウチからお皿へ移す
  2. おかゆ系ライスメニューはお水を入れる
  3. レンジでチンして完成

実際の調理風景で解説します。

作り方①冷凍パウチからお皿へ移す

冷凍パウチ袋のまま少しほぐします

グリーンスプーンのライス&パスタの作り方

ほぐしたらお皿へ移します

グリーンスプーンのライス&パスタの作り方

お皿の大きさは230g以上のものを選びましょう

グリーンスプーンのライス&パスタの作り方

作り方②おかゆ系ライスメニューはお水を入れる

おかゆ系のライスメニューはお水を100cc加えます

Greenspoonのライス&パスタの作り方

加える飲水によって味変することもできます

Greenspoonのライス&パスタの作り方
しゅう
しゅう

おかゆ系ライスはお腹がほっこり温まりますね。

作り方③レンジでチンして完成

水分を入れたあとはラップをせずにレンジへ入れます

グリーンスプーンのライス&パスタの作り方

温め時間は600Wで約5分でした

グリーンスプーンのライス&パスタの作り方
しゅう
しゅう

シッカリほぐして温めるのがポイントです。

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グリーンスプーンのライス&パスタのおいしいメニュー5選

Greenspoonのライス&パスタの美味しいメニュー

実際に筆者がたべておいしかったライス&パスタ5選を紹介します

  1. ガーリック香る濃厚トマトのアラビアータ
  2. きのことほうれん草の濃厚チーズクリームリゾット
  3. あさりとグリルズッキーニの本格ジェノベーゼ
  4. 牛肉と白ねぎの韓国風旨辛ユッケジャン粥
  5. マッシュルームと芽キャベツの豆乳チーズカルボナーラ

ランキング順でレビューしていきます。

1位:ガーリック香る濃厚トマトのアラビアータ

Greenspoonのライス&パスタを実食レビュー

栄養成分値

エネルギー糖質たんぱく質脂質食塩相当量
271kcal28.9g11.3g10.4g1.6g

色鮮やかなトマトソース系パスタメニューです。

トマトピューレはシャーベット状に凍って入っていました

Greenspoonのライス&パスタを実食レビュー

入っている野菜は、ブロッコリー・スナップエンドウなど

Greenspoonのライス&パスタを実食レビュー

ショートパスタなので付け合わせのソースが良く馴染みます

Greenspoonのライス&パスタを実食レビュー
しゅう
しゅう

王道メニューですが、間違いないおいしさです。

2位:きのことほうれん草の濃厚チーズクリームリゾット

Greenspoonのライス&パスタを実食レビュー

栄養成分値

エネルギー糖質たんぱく質脂質食塩相当量
206kcal24.6g9.7g5.3g1.6g

チーズと野菜ともち麦の少し変わったライスメニューでした。

リゾット系メニューにはもち麦が使われています

Greenspoonのライス&パスタを実食レビュー

キノコの香りと甘みがチーズソースとかなり相性が良かったです

Greenspoonのライス&パスタを実食レビュー

リゾットは喉越しも良くて、食べやすい軽めの食感でした

Greenspoonのライス&パスタを実食レビュー
しゅう
しゅう

遅い時間の食事には打ってつけのメニューです。

3位:あさりとグリルズッキーニの本格ジェノベーゼ

Greenspoonのライス&パスタを実食レビュー

栄養成分値

エネルギー糖質たんぱく質脂質食塩相当量
228kcal21.6g5.2g12.6g1.6g

バジルの爽やかな味が楽しめるジェノベーゼパスタです。

彩りがキレイなのも食欲をそそりますね

Greenspoonのライス&パスタを実食レビュー

入っている野菜は、グリルズッキーニ・パプリカ・インゲンなど

Greenspoonのライス&パスタを実食レビュー

アサリの旨味が味のアクセントになっておいしいです

Greenspoonのライス&パスタを実食レビュー
しゅう
しゅう

バジル好きなら満足できること間違いなしです。

4位:牛肉と白ねぎの韓国風旨辛ユッケジャン粥

Greenspoonのライス&パスタを実食レビュー

栄養成分値

エネルギー糖質たんぱく質脂質食塩相当量
180kcal19.8g4.9g7.5g2.0g

和洋中だけでなく韓国風の味も楽しめるメニューの幅広さ。

おかゆ系メニューはお水を加えるので、お腹が満たされますね

Greenspoonのライス&パスタを実食レビュー

入っている野菜は、ほうれん草・大根・ニンジンなど

Greenspoonのライス&パスタを実食レビュー

牛肉も結構入っていたので、お肉好きにもおすすめです

Greenspoonのライス&パスタを実食レビュー
しゅう
しゅう

辛さは控えめで食べやすい味付けになっていました。

5位:マッシュルームと芽キャベツの豆乳チーズカルボナーラ

Greenspoonのライス&パスタを実食レビュー

栄養成分値

エネルギー糖質たんぱく質脂質食塩相当量
270kcal23.5g11.8g12.6g1.2g

豆乳クリームを使ったヘルシーさが嬉しいパスタです。

ヘルシー志向の女性にはピッタリのメニューですね

Greenspoonのライス&パスタを実食レビュー

入っている野菜は、ほうれん草・芽キャベツ・玉ねぎなどです

Greenspoonのライス&パスタを実食レビュー

カマンベールチーズを濃厚に味わうことができました

Greenspoonのライス&パスタを実食レビュー
しゅう
しゅう

クリーミーなソースが野菜に馴染んでいます。

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グリーンスプーンのライス&パスタでイマイチだったメニュー

Greenspoonのライス&パスタのまずいメニュー

グリーンスプーンのライス&パスタは全部おいしいわけではなく、中にはイマイチだったメニューもあったので紹介します。

味は個人の感想なので、あくまで参考程度にしてください。

完熟トマトとイタヤ貝のビスクリゾット

Greenspoonのライス&パスタのまずいメニュー

栄養成分値

エネルギー糖質たんぱく質脂質食塩相当量
200kcal26.2g5.5g6.9g1.3g

落ち着いた色合いのリゾットメニューです。

食材は完熟トマトと魚介のまろやかにしたスープリゾット

Greenspoonのライス&パスタのまずいメニュー

入っている野菜は、モロッコいんげん、キャベツ、チェリートマトなどです

Greenspoonのライス&パスタのまずいメニュー

魚介系スープはあまり野菜がおいしく感じられない組み合わせだな感じました

Greenspoonのライス&パスタのまずいメニュー
しゅう
しゅう

魚介好きな人は好きになるかもしれません。

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グリーンスプーンのライス&パスタの口コミ・評判

Greenspoonのライス&パスタの口コミ・評判

グリーンスプーンのライス&パスタの口コミ・評判をSNSを使って調査しました。

グリーンスプーンのライス&パスタの口コミまとめ

  • 新メニューなので、まだまだ口コミが少なかった

実際の口コミはこちら

しゅう
しゅう

お手軽調理なのがラクなんですよね。

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グリーンスプーンの商品情報・サービス内容

グリーンスプーン(greenspoon)の商品情報・サービス内容

グリーンスプーンの商品情報・サービス内容まとめ

販売会社株式会社 Greenspoon
価格
(1食あたり)
初回
¥594~¥648
2回目以降
¥724~¥916
送料¥990
※初回は送料無料
メニュー数全70種類以上
メインディッシュ 30種類以上
ライス&パスタ 8種類
スープ 12種類
サラダ 8種類
スムージー 12種類
栄養管理カロリー/たんぱく質/食物繊維
1回の注文食数初回お試し
8食~12食
2回目以降
8食~28食
賞味期限最低 1ヶ月
宅配サイクル2週間・3週間・4週間
支払い方法クレジットカード/Amazon Pay/楽天Pay/後払い
解約初回注文後いつでも可
公式サイト公式サイト

グリーンスプーンの特徴はこちら

  1. 選べる5つのカテゴリー
  2. 低カロリー・高たんぱく・食物繊維
  3. 野菜がたっぷり摂れるお手軽調理
  4. 好きなシーンで食べられる冷凍食
  5. 保存料・甘味料などは不使用

>>グリーンスプーンの口コミ・注文レビューはこちら

グリーンスプーンを徹底解説
【口コミ・評判】グリーンスプーンを74食たべた私の感想と注文レビュー
【口コミ・評判】グリーンスプーンを74食たべた私の感想と注文レビュー
しゅう
しゅう

野菜不足を感じている人におすすめの冷凍食です。

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まとめ グリーンスプーンのライス&パスタを食べてみよう

Greenspoonのライス&パスタの紹介

グリーンスプーンのライス&パスタについて徹底解説しました。

グリーンスプーンのライス&パスタの特徴はこちら

  • メニューは全8種類
  • 食材や薬味の相性が絶妙で良い
  • お粥系は特にお腹が膨れる

どのメニューもソースの味がしっかりしているので、冷凍でも味が薄くなっていませんでした。

主菜のメニューなので、グリーンスプーンの中でもボリューム感を感じるメニューです。

しっかりお腹を満たしたい、という人はぜひグリーンスプーンのライス&パスタを食べてみて下さい。

>>グリーンスプーンの口コミ・注文レビューはこちら

グリーンスプーンを徹底解説
【口コミ・評判】グリーンスプーンを74食たべた私の感想と注文レビュー
【口コミ・評判】グリーンスプーンを74食たべた私の感想と注文レビュー

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現在34社の宅食サービスを利用
これまで食べたお弁当は1000食以上
SNSでは365日レビューを発信しています
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