2024.02.05 2024.04.18

グリーンスプーンはまずい?その理由と対策を48食たべた私が分析

管理者

こんにちは、宅配弁当オタクのしゅう(obento365life)です。

いまSNSなどで人気急上昇中の冷凍食『グリーンスプーン(GreenSpoon)』

しかし、ネットで調べると「グリーンスプーンまずい」と出てきます…

味の好みは人それぞれですが、果たしてホントにまずいのでしょうか?

そこでこの記事では、実際にグリーンスプーンを48食たべた筆者が「グリーンスプーンはまずいのか?」についてホンネで解説していきます。

この記事の結論はこちら

グリーンスプーンのまずいという口コミは少数派
グリーンスプーンは全体的においしい
グリーンスプーンのまずい理由は対策できる

しゅう

まずいメニューは少なめで、ほとんどおいしいです。

>>グリーンスプーンの詳しい解説はこちら

グリーンスプーンを徹底比較

【口コミ・評判】グリーンスプーンを48食たべた私の感想と注文レビュー

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この記事を書いた人

この記事の内容はこちら

目次（気になる項目をタップ）

グリーンスプーンのまずいという口コミ・評判
グリーンスプーンのまずいメニューを紹介
グリーンスプーンがまずいと言われる理由と対策
グリーンスプーンがまずいときは他の宅配弁当もあり
グリーンスプーンの商品情報・サービス内容を紹介
まとめグリーンスプーンはまずいよりもおいしいメニューの方が多い

グリーンスプーンのまずいという口コミ・評判

グリーンスプーンの「まずい」という口コミ・評判についてSNSを使って調べてみました。

グリーンスプーンの「まずい」という口コミ
グリーンスプーンの「おいしい」という口コミ
まずいorおいしいの口コミまとめ

※クリックすると各項目へ飛びます。

それぞれについて解説します。

グリーンスプーンの「まずい」という口コミ

グリーンスプーンの「まずい」という口コミを紹介します

3日連続😖👍
今日は『Green mask』
ケールだからクセ強めだけど、パイナップル🍍とりんご🍎が入ってるからまだ飲みやすいかな😅💦
自然の味🙏

ごちそうさまでした😌#スムージー #グリーンスムージー #グリーンスプーン #ケール #なつめ #黄パプリカ #枝豆 #パイナップル #ロマネスコ #りんご #抹茶 pic.twitter.com/fWDz9vybLk
— よっちゃん【SleeFi／MEEET】 (@yotchandayooo) July 18, 2023

グリーンスプーンの洋食(基本まずい)担当と和食(わりとうまい)担当仲悪そう
— たまこ (@yakiu_lotte) December 19, 2023

しゅう

メニューにより好き嫌いが分かれそうですね。

グリーンスプーンの「おいしい」という口コミ

グリーンスプーンの「おいしい」という口コミを紹介します

グリーンスプーンのハンバーグめちゃくちゃ美味しかったです👏レンチンだけでこれはすごい！野菜嫌いだからスムージーも重宝してるんだけど、作るのにちょっとだけ手間はあるから、メインの方多めに頼みそう🤔🥦(手間とか言ってるけど、本当は作るのも好き) pic.twitter.com/aCjyAEJOTV
— ぐんじま (@G65T) July 31, 2023

そういえばサウナの前に
久しぶりにスムージー🍹飲んだ
今回は『Sun Skip』
なんか見た目エグいけどそこそこ美味かった😌
グレープフルーツ感強め#グリーンスプーン #グリーンスムージー #オレンジ #グレープフルーツ #パイナップル #アガベシロップ #白いんげん豆 #レモン #レモングラスパウダー pic.twitter.com/CYrJqLQDEw
— よっちゃん【SleeFi／MEEET】 (@yotchandayooo) July 27, 2023

今日はグリーンスプーンのホットサラダに鶏むねと豆腐足したパワーサラダ🥗
韓国風の味付けで美味しい🧡 pic.twitter.com/z6crWT6n2t
— みとや (@mityan_diet333) May 19, 2022

会社でグリーンスプーンご飯。今日はヤングコーンと鱈のタイ風香味蒸し。めちゃくちゃ野菜だけど美味しいー pic.twitter.com/KGOCDM71SG
— マキネン (@glasnost110) February 1, 2024

しゅう

メインディッシュメニューの評判が高いですね。

「まずい」or「おいしい」の口コミ・評判まとめ

全体的な味への口コミ・評判についてまとめました

「まずい」という口コミは少なかった
調理方法によっても味が変わる
味への満足度はかなり高い

しゅう

全体的に「まずい」より「おいしい」という評判が多かったです。

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グリーンスプーンのまずいメニューを紹介

実際の食べて、これはイマイチだったというメニューがこちらです

ブロッコリーとかぼちゃの特製シーザーサラダ
パイナップル系スムージー(Let it be)

ブロッコリーとかぼちゃの特製シーザーサラダ

緑系の野菜がふんだんに入ったシーザーサラダです

栄養バランスはかなりいい食材の組み合わせになっています

ただ、温めるとシーザードレッシングの香りが飛んでしまい味気なく感じました

しゅう

シーザーサラダは冷サラダの方が向いていそうですね。

パイナップル系スムージー(Let it be)

パイナップル以外にも、枝豆やごぼうといった食材が組み合わさったスムージーです

シャリッと食べると食材の味がダイレクトに伝わってきます

枝豆などの野菜のエグみが強くて、もう少し甘い方が好みだなと感じました。

しゅう

フルーツよりも野菜の味が強めのスムージーでした。

ほかのメニューが見たい人はこちら

>>グリーンスプーンのおいしいメニューを紹介

グリーンスプーンのおいしいメニューはこちら

グリーンスプーンの『メインディッシュ』を20種類たべた私のおすすめ7選を紹介【写真あり】

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グリーンスプーンがまずいと言われる理由と対策

グリーンスプーンがまずいと言われる理由を分析してみました

「スープ」の組み合わせでまずくなる
「スムージー」の味にはクセがある
「温野菜サラダ」に向かないメニューでまずくなる

それぞれについて、対策も一緒に解説します。

「スープ」の組み合わせでまずくなる

グリーンスプーンのスープは自由にアレンジして調理できます。

「水・牛乳・豆乳」など自由に加えて調理しますが、食材と合わない水分を加えるとまずくなるときがあります。

各スープの容器に「おすすめ組み合わせ」が書いてあるので、参考にすれば間違いありません。

しゅう

私はシンプルに水を加えることが多いです。

詳しい解説はこちらの記事へ

>>グリーンスプーンのスープを実食レビュー

「スムージー」の味にはクセがある

グリーンスプーンの4つのジャンルの中で最もクセがあるのが「スムージー」でした。

野菜やフルーツをダイレクトに味わうので、野菜の味が強めにでてきます。

赤色系や黄色系のスムージーは甘くておいしいメニューが多かったです。

しゅう

スムージーは食材をチェックして注文しましょう。

詳しい解説はこちらの記事へ

>>グリーンスプーンのスムージーを実食レビュー

「温野菜サラダ」に向かないメニューもある

グリーンスプーンのサラダは「ホットサラダ」で調理されます。

サラダの中身によっては、ホットサラダはイマイチと感じるメニューもありました。

シーザーサラダなどよりも、おかず系サラダはホットサラダにするとおいしいと感じました。

しゅう

バターカレーサラダがかなりおいしかったですよ。

詳しい解説はこちらの記事へ

>>グリーンスプーンのサラダを実食レビュー

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グリーンスプーンがまずいときは他の宅配弁当もあり

グリーンスプーンは自分に合わないかもしれない…

そんな人に向けて、宅配弁当オタクの筆者おすすめの宅配弁当を紹介します。

おすすめのおいしい宅配弁当はこちら

三ツ星ファーム
デリピックス(DELIPICKS)
ナッシュ(nosh)

三ツ星ファーム

三ツ星ファームは味がおいしいと評判の高い宅配弁当です。

とくに女性からの人気が高く、ヘルシーでオシャレなトコロが人気のお弁当です。

>>三ツ星ファームの口コミ・レビューをみる

三ツ星ファームの詳しい解説はこちら

【口コミ・評判】三ツ星ファームを84食たべた私の感想と注文レビュー｜メリット・デメリットも解説

デリピックス

デリピックスはミシュラン経験のフレンチシェフがメニューをしている宅配弁当です。

値段は少し高いですが、味のおいしさは確かなフレンチ風のお弁当です。

>>デリピックスの口コミ・レビューをみる

デリピックスの詳しい解説はこちら

【口コミ・評判】DELIPICKS(デリピックス)を48食たべた私の感想と注文レビュー

ナッシュ

メニュー数が圧倒的に多いため、好みのメニューが見つかる確率の高い宅配弁当です。

値段も「最安値499円」と安く、コスパの高さも魅力のお弁当です。

>>ナッシュの口コミ・注文レビューをみる

ナッシュの詳しい解説はこちら

【口コミ・評判】ナッシュ(nosh)を230食たべた私の感想と注文レビュー｜メリット・デメリットも解説

宅配弁当比較一覧表

三ツ星ファーム

ナッシュ

ダイエティシャン

DELI PICKS

ママの休食

グリーンスプーン

ワタミの宅食
ダイレクト

筋肉食堂DELI

マッスルデリ

ミールズ

ウェルネスダイニング

気配り御膳

ウーディッシュ

アットホームバル

パワーデリ

つるかめキッチン

ライフミール

わんまいる

FitFoodHome

ライザップ
サポートミール

おいしいプラス

ANA
スカイキッチン

ブイクックデリ

ワタミの宅食

リセルデリカ

ゴーフード

ケトス

ウーフーズ

24/7
DELI&SWEETS

特徴

オシャレおいしい
ヘルシー弁当

圧倒的なコスパ
とメニュー数

ワンプレート型
ボディメイク食

ミシュラン経験
シェフの味

栄養と休養を
ママのためのお弁当

ごろごろ野菜
たっぷり冷凍食

ワタミの宅食
冷凍バージョン

筋力アップ
特別コースあり

サイズが選べる
マッスル弁当

デリッシュキッチン
プロデュース

食事制限にも
対応のお弁当

ニチレイ食品
提供の宅配弁当

オシャレ華やか
彩り弁当

銀座名店シェフ
監修の味

たんぱく質を
しっかり補充

専門医と栄養士
ダブル監修

彩りキレイな
薄型弁当

冷凍おかず
専門店の味

調味料までこだわった
冷凍おかず

ライザップ監修
ボディメイク食

ボリューム満点
ご飯付き弁当

ANAが届ける
機内食弁当

ヴィーガン食
専用

宅食の王道
毎日自宅へお届け

こだわり食材の
糖質制限食

筋トレ食に最適

ケトジェニック
特化型

フィットネス
宅配弁当

アラカルトメニュー
が多彩

味
(5点満点)

★★★★★
5点

★★★★
4点

★★★★★
5点

★★★★
4点

★★★
3点

★★★★
4点

★★★
3点

★★★★
4点

★★★
3点

★★★★
4点

★★★
3点

価格
（1食あたり）

￥467～￥896
送料別

￥499～￥698
送料別

￥868～￥1,166
送料込み

￥787～￥1,069
送料別

￥945～￥1,320
送料別

￥724～￥916
送料別

￥390～￥667
送料別

￥734～￥1,318
送料別

￥489～￥1,468
送料別

￥686
送料別

￥668～￥763
送料別

￥680～￥929
送料別

￥524～￥699
送料別

￥640～￥699
送料別

￥1,050
送料別

￥663～￥787
送料込み

￥485～￥515
送料別

￥1,098
送料別

￥739～￥1,548
送料別

￥828～￥872
送料別

￥1,093～￥1,096
送料別

￥800～1,050
送料込み

￥970～￥1,040
送料別

￥390～￥750
送料込み

￥976～￥1,080
送料別

￥598～￥656
送料別

￥1,245～￥1,250
送料込み

￥709～￥990
送料別

￥640～￥840
送料別

栄養管理項目

糖質
たんぱく質
カロリー

糖質
塩分

糖質
たんぱく質
脂質
カロリー

糖質
脂質
カロリー

ママに
必要な栄養素
葉酸鉄
ビタミンなど

カロリー
たんぱく質
食物繊維

カロリー
塩分

カロリー
たんぱく質
脂質

カロリー
糖質
たんぱく質
脂質

カロリー
糖質
たんぱく質
塩分

カロリー
塩分
野菜量

カロリー
塩分
品目数

カロリー
塩分

糖質
たんぱく質

糖質
たんぱく質
塩分
カロリー

糖質
塩分

糖質
塩分
カロリー

数値規定
はなし

糖質
たんぱく質
塩分
カロリー

糖質
塩分

数値規定
はなし

たんぱく質

カロリー
塩分

糖質
たんぱく質
脂質

糖質
たんぱく質

糖質
たんぱく質
脂質

糖質
たんぱく質

糖質

メニュー数

80種類以上
不定期入替え

60種類以上
毎週入替え

40種類
ランダム型

150種類以上
カスタム型

20種類以上
不定期入替え

40種類
自由に選べる

週替わり
指定メニュー

28種類
ランダム型

50種類以上
初回セットは固定

28種類
ランダム型

70種類
5コースから選択

50種類
各種セット

30種類
各種セット

10種類

100種類以上
5コースから選択

38種類
毎月入替え

150種類以上
週替わりランダム

30種類以上

21種類
5コースから選択

15種類

8種類

10種類

週替わり
指定メニュー

15種類
自由に選べる

20種類以上

販売停止中

ボリューム

おかずのみ
220g-270g

おかずのみ
180g-250g

もち麦ご飯 or
低糖質パスタつき

雑穀ごはんと
セット販売

ご飯付き
ワンプレート型

おかずのみ
230g

おかずのみ

筋肉食堂
特製パワーライス

玄米ご飯or
パスタ入り

おかずのみ

ごはん入り

おかずのみ

おかず2種類

おかずのみ
約180g

おかずのみ
約200g

おかずのみ

おかずのみ
200g-250g

ご飯付き
400g越え

ご飯付き

おかずのみ
210g

ごはん付き
プランもあり

低糖質玄米付き
ワンプレート型

おかずのみ
200g-300g

お弁当とスープ
のセット

ご飯メニューは
300g越え

おかずのみ

こんな人におすすめ

ヘルシー志向の
オシャレ女子

初めて宅配弁当
を使う人

味・栄養・ボリューム
のバランス重視

自宅でレストラン
気分が味わいたい

子育て中のママ

スープ・サラダ
スムージーあり

ワタミの宅食を
冷凍便で受け取りたい

筋力強化したい

筋トレ中の男性

野菜もしっかり
摂りたい

食事制限を
受けている

副菜も充実
してほしい

オシャレなランチ
を楽しみたい

手軽においしい
晩酌をしたい

筋トレに合う
お弁当が食べたい

安い宅配弁当
を探している

冷凍庫レンタル
あり

湯せん調理にも
興味あり

無添加/国産食材
にこだわりたい

ライザップ食を
自宅で試したい

ボリュームの多い
お弁当を食べたい

自宅で機内食
を楽しみたい

ヴィーガン食の
お弁当が食べたい

冷凍でなく冷蔵
のお弁当が食べたい

食材にこだわり
食事の質を上げたい

チキン料理に
目がない

スープも一緒に
頼みたい

ボリュームのある
ワンプレート型

おにぎりやパンも
注文したい

公式サイト

ケトス
公式サイト

ウーフーズ
公式サイト

24/7DELI&SWEETS
公式サイト

体験レビュー
口コミ・評判

詳細をみる

※味は個人の感覚です。
※送料は「詳細をみる」から確認できます。
※ボリュームは筆者が実食したメニューから抜粋。

しゅう

あなたに合う宅配弁当がきっとみつかります。

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グリーンスプーンの商品情報・サービス内容を紹介

グリーンスプーンの商品情報・サービス内容まとめ

販売会社	株式会社 Greenspoon
価格 (1食あたり)	初回￥594～￥648 2回目以降￥724～￥916
送料	￥990 ※初回は送料無料
メニュー数	全40種類以上メインディッシュ 22種類スープ 10種類サラダ 8種類スムージー 10種類
栄養管理	カロリー/たんぱく質/食物繊維
1回の注文食数	初回お試し 8食～12食 2回目以降 8食～28食
賞味期限	最低 1ヶ月
宅配サイクル	2週間・3週間・4週間
支払い方法	クレジットカード/Amazon Pay/楽天Pay/後払い
解約	初回注文後いつでも可
公式サイト	公式サイト