【宅配弁当おすすめTOP3!!】600食たべた私が人気17社からランキング

こんにちは、宅配弁当オタクのしゅうです。
いま、時短やダイエット目的で宅配弁当を使う人が増えています。
宅配弁当を使うメリットは
- 買物~片付けまでが時短できる
- 栄養バランスが整った食事が取れる
- シェフ考案のいろんなメニューが楽しめる
宅配弁当に興味があるけどどれがいいの?
そんな人に向けて、これまでに600食以上を食べてきた筆者の「おすすめランキング」を紹介します。
この記事を書いた人
この記事の内容はこちら
宅配弁当おすすめランキング Top3

私のおすすめ宅配弁当ランキングを紹介します
※クリックすると各項目へ飛びます
- ランキングの基準はこちら
-
ランキングは次の5つを総合的に評価しました。
評価1.味のおいしさ
全体的な味のレベルを評価(口コミと筆者の味覚)
評価2.価格
初回価格、継続時の価格、割引キャンペーン等も考慮したコスパ
評価3.メニュー
メニュー数・取り扱いジャンル・自分で選べるか・低糖質スイーツがあるか
評価4.ボリューム(量)
1食分のボリューム、コスパも考慮
評価5.宅配システムの使いやすさ
スマホから宅配スキップ、メニュー変更するお手軽さ
ナッシュの基本情報
販売会社 | ナッシュ株式会社 |
メニュー数 | 60種類以上 |
1食あたりの価格 | ¥499~¥699 |
送料 | ¥935~¥2,145 |
1回の注文食数 | 6食・8食・10食・20食 |
宅配サイクル | 1週~3週間毎(スキップ可能) |
賞味期限 | 6ヶ月~1年 |
支払い方法 | クレジットカード・Paypal・コンビニ後払い |
解約 | 初回注文後いつでも可 |
公式サイト | 公式サイト |
ナッシュのお弁当




ナッシュの特徴
ナッシュのメリット
ナッシュのデメリット

安くて使いやすいので、初めての宅配弁当はナッシュがおすすめです。

今だけ3,000円分クーポン配布中
当サイト限定 特別申し込みページ
ダイエティシャンの基本情報
運営会社 | メディカルフードサービス 株式会社 |
料金(1食あたり) | 796円~1,096円 送料無料 |
メニュー数 | 全40種類 |
栄養管理項目 | カロリー・糖質・たんぱく質・脂質 |
注文プラン | 5食・10食 |
容器サイズ | 21cm×17.5cm×4.3cm |
賞味期限 | 最低2ヶ月以上 |
宅配サイクル | 1週間~3週間 ごと 1回のみも可 |
支払い方法 | クレジットカード |
定期注文の解約 | 2回目以降いつでも可 |
公式サイト | 公式サイト |
ダイエティシャンのお弁当




ダイエティシャンの特徴
ダイエティシャンのメリット
ダイエティシャンのデメリット


味・栄養・価格・ボリュームの総合力が高いお弁当です。
初回限定1,000円割引キャンペーン中
全国一律 送料無料
三ツ星ファームの基本情報
販売会社 | 株式会社イングリウッド |
1食あたりの料金 | ¥680~¥896 |
送料 | ¥990 ※14食/21食は初回無料 |
メニュー数 | 60種類以上 |
1回の注文食数 | 7食・14食・21食 |
栄養基準値 | カロリー350kcal以下・糖質25g以下 |
宅配サイクル | 2週~4週間毎(スキップ可能) |
賞味期限 | 製造後 1年 |
支払い方法 | クレジットカード・Amazon Pay・コンビニ後払い |
解約 | 初回注文後いつでも可 |
公式サイト | 公式サイト |
三ツ星ファームのお弁当




三ツ星ファームの特徴
三ツ星ファームのメリット
三ツ星ファームのデメリット

オシャレ!おいしい!ヘルシー!なお弁当です。

6/5(月)まで!!今なら14食がずっと39%オフ
当サイト限定申し込みページ
宅配弁当おすすめランキング 番外編
ここからは、少し特殊なお弁当を紹介します
※クリックすると各項目へ飛びます

ミシュラン経験シェフの味
シェフボックスはミシュラン経験のフレンチシェフがメニュー開発長の宅配弁当です。
「レンジでチンだけおうちで世界の味が楽しめる」をテーマに、自分では作れないようなフレンチ弁当が食べられます。
シェフボックスの基本情報
販売会社 | 株式会社 DELIPICKS |
価格(1食あたり) | ¥728~¥1,069 |
送料 | ¥1,089~¥1,386(地域別) |
注文プラン | 6食・8食 ごはんありなし選択可 |
メニュー数 | 150種類以上 |
配達サイクル | 1週~4週毎(スキップ可能) |
賞味期限 | 製造日から約180日 |
支払い方法 | クレジットカード・Amazonペイ |
解約 | 2回目注文後いつでも可能 |
公式サイト | 公式サイト |
シェフボックスのお弁当




シェフボックスの特徴(メリット・デメリット)
シェフボックスのメリット
シェフボックスのデメリット

他では味わえない本格フレンチメニューが食べられます。

今なら初回2,300円割引実施中
自分好みのカスタマイズメニューが届く

ママに必要な休養と栄養
ママの休食はプレママ・子育てママ向けに作られた宅配弁当です。
「家族の健やかな暮らしをサポートする」をテーマに、忙しいママのフォーカスをあてた栄養素を取り入れてメニュー開発されています。
ママの休食の基本情報
販売会社 | 株式会社 MYPLATE |
価格 (1食あたり) | ¥945~¥1,320 送料別 |
メニュー | 約15種類 メニュー入替えあり |
1回の注文食数 | 4食・8食・12食 |
賞味期限 | 3ヶ月~1年 |
宅配サイクル | 1週間・2週間・4週間 |
支払い方法 | クレジットカード・shopPay・GooglePay |
解約 | 初回注文後いつでも可 |
公式サイト | 公式サイト |
ママの休食のお弁当




ママの休食の特徴(メリット・デメリット)
ダイエティシャンのメリット
ママの休食のデメリット

塩分控えめな分、葉酸や鉄分などが多めのママ向けのお弁当です。

今なら初回25%オフでお試しできる
定期注文で2回目以降も10%オフが継続

ワンランク上の糖質制限食
リセルデリカは上質な糖質制限でボディメイクをサポートする宅配弁当です。
無農薬野菜やグラスフェッドバターなどのヘルシー食材を、化学調味料・保存料・着色料不使用での調理にこだわっています。
グラスフェッドビーフとは、広大な土地で放牧された健康的な牛を指します。遺伝子組換え肥料や成長ホルモン剤、抗生物質を使用せずに育てたため肉質が良く、動物愛護にも配慮された牛肉を使用しています。
リセルデリカの基本情報
販売会社 | 株式会社 ラスタイル |
価格 (1食あたり) | ¥972~¥1,080 |
送料 | ¥946~¥3,036 |
栄養管理項目 | 糖質・たんぱく質・脂質 |
メニュー数 | 15種類 |
1回の注文食数 | 5食・10食 |
賞味期限 | 1ヶ月以上 |
宅配サイクル | 2週間or4週間ごと |
支払い方法 | クレジットカード・後払い |
解約 | 初回注文後いつでも可 |
公式サイト | 公式サイト |
リセルデリカのお弁当




リセルデリカの特徴(メリット・デメリット)
ケトスのメリット
ケトスのデメリット

食材へのこだわりが追及されているお弁当です。

ワンランク上の糖質制限食
一回だけの注文でも解約できる
宅配弁当17社 比較一覧表

冷凍宅配弁当の人気17社を比較表にまとめました
宅配弁当比較表
![]() ナッシュ | ![]() ダイエティシャン | ![]() 三ツ星ファーム | ![]() シェフボックス | ![]() ママの休食 | ![]() リセルデリカ | ![]() ワタミの宅食 | ![]() ダイレクト | ![]() 筋肉食堂DELI | ![]() マッスルデリ | ![]() つるかめキッチン | ![]() ウーフーズ | ![]() わんまいる | ![]() サポートミール | ![]() DELI&SWEETS | ![]() ケトス | ![]() ゴーフード | |
特徴 | 圧倒的なコスパ とメニュー数 | ワンプレート型 ボディメイク食 | おいしいヘルシー オシャレ弁当 | ミシュラン経験 シェフの味 | 栄養と休養を ママのためのお弁当 | ワンランク上の 糖質制限食 | 宅食の王道 毎日自宅へお届け | ワタミの宅食 冷凍バージョン | 筋力アップ 特別コースあり | サイズが選べる マッスル弁当 | 専門医と栄養士 ダブル監修 | フィットネス 宅配弁当 | 冷凍おかず 専門店の味 | ライザップ監修 ボディメイク食 | アラカルトメニュー が多彩 | ケトジェニック 特化型 | 筋トレ食に最適 |
味 (5点満点) | ★★★★ 4点 | ★★★★★ 5点 | ★★★★★ 5点 | ★★★★★ 5点 | ★★★★★ 5点 | ★★★★★ 5点 | ★★★★ 4点 | ★★★★ 4点 | ★★★★ 4点 | ★★★★ 4点 | ★★★ 3点 | ★★★★ 4点 | ★★★★ 4点 | ★★★★ 4点 | ★★★ 3点 | ★★★★ 4点 | ★★★ 3点 |
価格 (1食あたり) | ¥499~¥698 送料目安 ¥1,100 | ¥798~¥1,096 送料 無料 | ¥680~¥896 送料一律 ¥990 | ¥809~¥1,069 送料目安 ¥1,000 | ¥945~¥1,320 送料目安 ¥920 | ¥976~¥1,080 送料目安 ¥950 | ¥390~¥750 送料 無料 | ¥390~¥667 送料 ¥800 | ¥734~¥1,318 送料 ¥1,100 | ¥489~¥1,468 送料 ¥990 | ¥663~¥787 送料 定期は無料 | ¥709~¥990 送料目安 ¥1,000 | ¥896 送料 ¥935 | ¥828~¥872 送料 定期は無料 | ¥640~¥840 送料目安 ¥1,000 | ¥1,245~¥1,250 送料 無料 | ¥598~¥656 送料目安 ¥1,100 |
栄養管理項目 | 糖質 塩分 | 糖質 たんぱく質 脂質 カロリー | 糖質 たんぱく質 カロリー | 糖質 脂質 カロリー | ママに 必要な栄養素 葉酸 鉄 ビタミンなど | 糖質 たんぱく質 良質な脂質 | カロリー 塩分 | カロリー 塩分 | カロリー たんぱく質 脂質 | 糖質 たんぱく質 脂質 カロリー | 糖質 たんぱく質 塩分 カロリー | 糖質 たんぱく質 脂質 カロリー | 糖質 塩分 カロリー | 糖質 たんぱく質 塩分 カロリー | 糖質 | 糖質 たんぱく質 脂質 | 糖質 たんぱく質 |
メニュー数 | 60種類以上 毎週入替え | 40種類 ランダム型 | 50種類以上 不定期入替え | 150種類以上 カスタム型 | 20種類以上 不定期入替え | 15種類 自由に選べる | 週替わり 指定メニュー | 週替わり 指定メニュー | 28種類 ランダム型 | 50種類以上 初回セットは固定 | 100種類以上 5コースから選択 | 20種類以上 自由に選べる | 150種類以上 週替わりランダム | 28種類 6コースから選択 | 60種類以上 自由に選べる | 28種類 指定型 | 20種類以上 |
ボリューム | おかずのみ 180g-250g | もち麦ご飯 or 低糖質パスタつき | おかずのみ 220g-270g | 雑穀ごはんと セット販売 | ご飯付き ワンプレート型 | 低糖質玄米付き ワンプレート型 | ごはん付き プランも有り | おかずのみ | 筋肉食堂 特製パワーライス | 玄米ご飯or パスタ入り | おかずのみ 180g | ご飯メニューは 300g越え | おかずのみ | おかずのみ 200g-250g | おかずのみ | お弁当とスープ のセット | おかずのみ 200g-300g |
こんな人におすすめ | 初めて宅配弁当 を使う人 | 味・栄養・ボリューム のバランス重視 | ヘルシー志向の オシャレ女子 | 自宅でレストラン 気分が味わいたい | 子育て中のママ | 食材にこだわり 食事の質を上げたい | 冷凍でなく冷蔵 のお弁当が食べたい | ワタミの宅食を 冷凍便で受け取りたい | 筋力強化したい | 筋トレ中の男性 | 安い宅配弁当 を探している | ボリュームのある ワンプレート型 | 湯せん調理にも 興味あり | ライザップ食を 自宅で試したい | おにぎりやパンも 注文したい | スープも一緒に 頼みたい | チキン料理に 目がない |
公式サイト | ナッシュ 公式サイト | ダイエティシャン 公式サイト | 三ツ星ファーム 公式サイト | シェフボックス 公式サイト | ママの休食 公式サイト | リセルデリカ 公式サイト | ワタミの宅食 公式サイト | ワタミの宅食 ダイレクト公式サイト | 筋肉食堂DELI 公式サイト | マッスルデリ 公式サイト | つるかめキッチン 公式サイト | ウーフーズ 公式サイト | わんまいる 公式サイト | ライザップ 公式サイト | 24/7DELI&SWEETS 公式サイト | ケトス 公式サイト | ゴーフード 公式サイト |
体験レビュー 口コミ・評判 | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる | 詳細をみる |
※味は個人の感覚です。
※送料は地域差があるため、本州地域の目安価格です。
※ボリューム容量は筆者が実食したメニューから抜粋。


きっと、あなたにピッタリのお弁当が見つかります。
宅配弁当のある生活を紹介

宅配弁当を使うと次のような食生活になります
- 買物→自宅に届く
- 調理→レンチン
- 実食→外食気分を楽しむ
- 片付け→そのまま捨てる
自宅に届いて買物いらず
商品は指定した日時にクール便で届きます

メニュー名はパッケージに書いてあります

トレーは片手サイズのものがほとんど

届いたらすぐに冷凍庫に入れましょう


冷凍庫はしっかり空けておきましょう。
レンチン5分の調理いらず
調理は大体レンジで5分です

あっという間に完成です


ここが最大の時短ポイントです。
自宅で外食気分を楽しもう
自宅では作るのが手間なメニューもすぐに食べられます

冷凍とは思えないジューシーさ

ダイエット中のおやつには低糖質スイーツ


次にどんなメニューが届くのか楽しみです。
そのまま捨てて片付けいらず
容器はさっと洗って捨てるだけです


キッチンでの作業は不要です。
宅配弁当を使って生活を便利にしよう

冷凍宅配弁当人気17社から厳選した3つを紹介しました。
宅配弁当おすすめTop3
- ナッシュ(nosh)
- ダイエティシャン(Dietcian)
- 三ツ星ファーム
各社のお弁当それぞれに特徴があります。
どれを食べるか悩んだときは、今回紹介した3社から選んでみてはいかがでしょうか。
きっと便利で楽しい食生活が迎えられます。
